BCAA
2K 0 11.12.2018 (síðast endurskoðað: 23.05.2019)
Amino BCAA 4200 amínósýruflétta Maxlers er öflugur vefaukandi sem er notaður í líkamsbyggingu og öðrum íþróttum, þar á meðal CrossFit, til að byggja upp vöðva og móta líkamann. Leucine, ísóform þess og valine (BCAA í klassísku hlutfalli - 2: 1: 1) eru helstu byggingareiningar vöðva og auka afköst íþróttamanna og íþróttaárangur þeirra.
Slepptu formi
Framleiðandinn kynnir Amino BCAA 4200 á íþróttanæringar markaðnum í formi taflna sem eru 200 og 400 stykki í hverjum pakka.
Samsetning
Árangur BCAA fyrir allar tegundir líkamsstarfsemi, hröð endurnýjun á skemmdum vefjum stafar af samsetningu fæðubótarefna, en orkugildið er 308 kcal.
magn | Í töflu í grömmum | Hver skammtur í grömmum (3 töflur) |
Prótein | 1,5 | 4,5 |
Fitu | 0,1 | 0,3 |
Kolvetni | nei | nei |
Kalsíum | 0,14 | 0,42 |
Leucine | 0,7 | 2,1 |
Isoleucine | 0,35 | 1,05 |
Valine | 0,35 | 1,05 |
Viðbótar innihaldsefni amínósýru sem krafist er fyrir töflukápu: Mólassi Prótein einangra, díkalsíumsalt, sellulósi, kísil, grænmetis magnesíumsterat. Samsetningin inniheldur enga óþarfa hluti, sem dregur verulega úr kostnaði við viðbótina.
Skilvirkni
Helstu áhrif sem Maxler BCAA 4200 íþróttanæring sýnir:
- and-catabolic áhrif, koma í veg fyrir eyðingu vöðvavef;
- endurheimt jafnvægis amínósýra;
- örvun próteinmyndunar;
- vöxtur þrek og íþróttaárangur;
- aukning á orkumöguleikum;
- aukin skilvirkni ásamt flóknum öðrum íþrótta viðbótum.
Hvernig skal nota
Venjulegar ráðleggingar til að taka Amino BCAA 4200: tvisvar á dag, 3 töflur í einu (skammtur). Á æfingadögum er betra að drekka amínósýrur hálftíma fyrir upphaf þjálfunar og strax eftir lok fermingarferlisins. Ef hreyfing er ekki til staðar er íþróttafléttan tekin á morgnana og á hádegi á milli máltíða.
Ef styrkur líkamsþjálfunar þinnar eykst er mælt með viðbót við BCAA fyrir svefn.
Íþróttamenn og tamningar ráðleggja að neyta Amino BCAA 4200 með miklu vatni eða safa (helst 250 ml, þ.e.a.s. glas). Margir bæta BCAA flókið við próteinshristing eða ávinning til þæginda. Amino 4200 er sýnt og með L-karnitíni, fitubrennara, auk annarra fæðubótarefna sem þjálfarinn ávísar.
Námskeiðsmóttaka eða notkun á fléttunni með truflunum er ekki krafist, hún er drukkin stöðugt. Þetta er vegna skorts á aukaverkunum og öryggis fæðubótarefnanna. Þú getur tekið 6 töflur í einu, sem jafngildir 8 grömmum af BCAA.
Ofskömmtun leiðir til lækkunar á virkni vegna lélegrar upptöku og aðlögunar amínósýra.
Verð
Þú getur keypt íþróttanæringu í apótekum og netverslunum á 1.250 rúblum fyrir 200 töflur eða frá 2.159 rúblur fyrir 400.
viðburðadagatal
66. atburður