.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Hlaupa
  • Þjálfun
  • Fréttir
  • Matur
  • Heilsa
  • Helsta
  • Crossfit
  • Hlaupa
  • Þjálfun
  • Fréttir
  • Matur
  • Heilsa
Delta Sport

Hvar á að hjóla í Kamyshin? Litlar systur

Í dag munum við tala um veginn að "Sestrenskie" dachasunum, eða öllu heldur við aðrennsli Panfentiev og Vikhlyantsev árinnar, meðal íbúa "Sestrenkin buxurnar" og hvort það sé þess virði að fara þangað á hjóli.

Þessi vegur, ólíkt flestum öðrum í kringum Kamyshin, er ekki mikill í landslagi. Í kringum það eru samfelldir tún og sumarhús og tveir litlir barrskógar.

Hins vegar hefur það einn stóran plús, sem er líka mínus. Tæplega 4 km í átt að „Sisters“ liggur leiðin niður, svo þú þarft ekki að stíga pedali á þessari stundu. Það kemur í ljós eitthvað á þessa leið: 2 km niðurleið, síðan 300 metrar lítil hækkun með beygju. Og svo meðfram dachas öðrum 2 km uppruna. Og náttúrulega þarftu að skilja að á leiðinni til baka verðurðu næstum alltaf að fara upp á við. En það er rétt að hafa í huga að hækkunin er ekki brött og ef þú vilt og smá líkamlegur undirbúningur geturðu klifrað upp í hana á hjóli.

Annar skemmtilegur þáttur þessarar leiðar er fegurðin sem bíður ferðalangsins í lok leiðarinnar. Þegar þú hefur nálgast sjálfan árbakkann geturðu skipulagt smá lautarferð til að öðlast styrk á leiðinni til baka.

Annað sem ekki er skemmtilegasta augnablik þessarar leiðar er að við útgönguna frá Kamyshin og áður en niðurferðin hefst samanstendur vegurinn alfarið af djúpum lausum sandi. Ekki allir, jafnvel mjög þjálfaðir íþróttamenn, munu geta hjólað á þessum sandi. Vertu því tilbúinn að velta hjólinu þínu um stund.

Almennt er það þess virði að fara þangað að minnsta kosti einu sinni, jafnvel þó að þú þekkir „Systur“ eins og lófann á þér, en þú hefur aldrei hjólað þar. Hvar annars staðar er að finna 4 km langa brekku innan seilingar frá borginni. Það er þess virði að reyna að njóta þessa uppruna á leiðinni til baka. Og ferska fljótið í loftinu sem bíður þín í lokin mun veita þér lífskraft og láta þig ekki hugsa um að leiðin til baka sé að fara upp á við.

Það er líka möguleiki að fara framhjá sandi hluta vegarins meðfram Volgograd þjóðveginum. Hins vegar vilja ekki allir hjóla eftir hraðbrautinni og lengja ferð sína um nokkra kílómetra.

Horfðu á myndbandið: میرے محبوب قیامت ہوگی آج رسوا تیری گلیوں میں محبت ہوگی (Október 2025).

Fyrri Grein

Æfðu „horn“ fyrir pressuna

Næsta Grein

Börkur mauratrésins - samsetning, ávinningur, skaði og beitingaraðferðir

Tengdar Greinar

NÚNA krakkabílar - Endurskoðun á vítamínum barna

NÚNA krakkabílar - Endurskoðun á vítamínum barna

2020
Kreatínhýdróklóríð - hvernig á að taka og hver er munurinn á einhýdrati

Kreatínhýdróklóríð - hvernig á að taka og hver er munurinn á einhýdrati

2020
Ávinningur körfuboltans

Ávinningur körfuboltans

2020
Dæmi um hringþjálfun vegna fitubrennslu

Dæmi um hringþjálfun vegna fitubrennslu

2020
Hvernig á að þjálfa þol á hlaupum

Hvernig á að þjálfa þol á hlaupum

2020
TRP staðlar fyrir skólafólk

TRP staðlar fyrir skólafólk

2020

Leyfi Athugasemd


Áhugaverðar Greinar
Hvað ættu að vera hitanærföt fyrir íþróttamenn: samsetningu, framleiðendur, verð, umsagnir

Hvað ættu að vera hitanærföt fyrir íþróttamenn: samsetningu, framleiðendur, verð, umsagnir

2020
Myndbandsleiðbeining: Langtíma hlaupatækni

Myndbandsleiðbeining: Langtíma hlaupatækni

2020
Ókeypis virkar líkamsþjálfanir Nula Project

Ókeypis virkar líkamsþjálfanir Nula Project

2020

Vinsælir Flokkar

  • Crossfit
  • Hlaupa
  • Þjálfun
  • Fréttir
  • Matur
  • Heilsa
  • Vissir þú
  • Spurningarsvar

Um Okkur

Delta Sport

Deildu Með Vinum Þínum

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Hlaupa
  • Þjálfun
  • Fréttir
  • Matur
  • Heilsa
  • Vissir þú
  • Spurningarsvar

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport