Upphitunarsalfar eru notaðir til staðbundinnar meðferðar, oftast í þeim tilgangi að draga úr verkjum við ýmsum sjúkdómum í liðum, vöðvum, liðböndum, sinum og öðrum hlutum stoðkerfisins. Slíkir sjóðir létta vel bólgu í bólgu, draga úr styrk sársauka, virkja blóðrásina á viðkomandi svæði.
Þeir geta einnig verið notaðir við vélrænan skaða, til dæmis mar, en venjulega er þeim ávísað þegar meiðslin eru þegar að gróa. Einnig mæla sumir „sérfræðingar“ með því að nota hitunar smyrsl og krem til að berjast gegn frumu og draga úr líkamsfitu á vandamálasvæðum, en slíkar aðferðir eru ekki vísindalega rökstuddar.
Rekstrarregla
Þættir smyrslanna smjúga ekki djúpt inn í húðina, virku efnin koma af stað fjölda ferla á yfirborði hennar sem hjálpa til við að draga úr bólgu, bólgu osfrv. Vegna aukinnar blóðrásar eru efnaskiptaferli bætt, skarpskyggni nauðsynlegra efna og súrefnis í frumurnar eykst.
Að auki virka efnin sem ylja ytri lyfjum á verkjaviðtaka og hindra framrás taugaáhrifa. Með þessu næst verkjastillandi áhrif, mjúkir vefir slaka á, óþægindi hverfa.
Talið er að vegna aukinnar blóðrásar séu þessar smyrsl einnig árangursríkar við að berjast gegn umfram fitu og birtingarmynd svokallaðrar "appelsínubörkur". Ferlin sem eiga sér stað við þróun frumu hafa þó áhrif á dýpri lög vefja þar sem þættir smyrslanna og kremanna komast ekki inn í. Á sama tíma getur virkjun blóðrásarinnar virkilega haft einhver áhrif ef þú sameinar notkun þeirra með nauðsynlegri hreyfingu.
Tegundir og samsetning
Upphitunarefni geta verið af tilbúnum eða grænmetislegum uppruna. Munurinn er sá að hið fyrra inniheldur að jafnaði ekki meira en tvo eða þrjá virka hluti. Þessum efnum er bætt við í nokkuð háum styrk og eru valin á þann hátt að bæta og auka virkni hvors annars. Jurtasmyrsl innihalda nokkra (stundum allt að 20) hluti í einu. Þeir eru til staðar í litlum styrk og áhrif þeirra næst með blöndu af vægri virkni hvers og eins.
Helstu þættir hitunar smyrslanna eru:
- bólgueyðandi gigtarlyf (ibuprofen, diclofenac, nimesulide);
- bólgueyðandi lyf, staður dimexíðs eða dímetýlsúlfoxíðs;
- alkólóíð capsaicin (finnst í heitum pipar);
- bí eða orm eitri;
- terpenes og terpenoids (kamfer, terpentína);
- plöntuútdrætti.
Aðgreina skal kondroverta í sérstakan hóp, þ.e. lyf til meðferðar á liðum og beinum. Þeir eru:
- Fyrsta kynslóð: efnablöndur af náttúrulegum uppruna byggðar á brjóskþykkni úr dýrum eða plöntum.
- Önnur kynslóð: einlyf sem innihalda eitt af eftirfarandi efnum - glúkósamín, kondróítínsúlfat eða hreinsað hýalúrónsýra.
- Þriðja kynslóð: Samsett efni eins og glúkósamín og kondróítín súlfat, stundum eru önnur innihaldsefni bætt við.
Rétt er að taka fram að klínískar rannsóknir á kondroprotectors hafa sýnt að þær eru áhrifaríkar til að vernda brjósk, en nánast gagnslausar við endurheimt þess.
Ábendingar
Læknar mæla fyrir um hitunar smyrsl við:
- liðabólga;
- liðbólga;
- osteochondrosis;
- lumbago;
- radiculitis;
- kviðslit í hrygg;
- taugaveiki milli kosta;
- aðrir gigtarsjúkdómar;
- liðverkir sem viðbrögð við ofkælingu.
Íþróttamenn nota þessar smyrsl til að undirbúa vöðva fyrir mikla æfingu. Þökk sé virkni virkra efna eru vöðvavefir hitaðir upp fyrir æfingu og þar af leiðandi eru þeir skemmdir minna, sem kemur í veg fyrir teygjur þeirra og meiðsli. Aðferðir við slíka aðgerð hjálpa til við að draga úr þreytu og spennu frá vöðvum eftir æfingu.
Upphitunarsmyrsl er einnig ávísað vegna ýmissa vélrænna áverka á stoðkerfi (röskun, mar, tár og liðbandsslit). Hins vegar er ekki hægt að nota þessa fjármuni strax eftir meiðsli.
Í fyrsta lagi er mælt með svæfingaráhrifum og léttir bólgu að nota smyrsl með kælandi áhrifum, til dæmis með mentóli. Það léttir sársauka. Að auki er hægt að bera kalda þjöppu á skemmda svæðið. Slíkar aðgerðir draga úr bólgusvæðinu, létta bólgu í vefjum og hafa verkjastillandi áhrif. Eftir nokkra daga mun læknirinn oft ávísa hlýnunarsmyrslum til að meðhöndla meiðslin frekar.
Frábendingar
Það er óöruggt að nota smyrsl með hitunaráhrifum ef maður þolir óþol fyrir íhlutum vörunnar eða ofnæmisviðbrögðum. Virku efnin í þessum lyfjum hafa mikil áhrif á húðina, þess vegna geta þau vakið frekar mikil neikvæð viðbrögð.
Ekki er mælt með því að nota hitunar smyrsl fyrir fólk með þunna og viðkvæma húð. Notkun getur valdið ertingu, roða, óþægindum og eymslum. Viðbrögðin geta verið mjög áberandi, allt að bruna.
Þú getur ekki notað þessar smyrsl og við liðagigt sem hefur smitandi etiologíu eða kemur fram að viðbættri sýkingu. Með slíkum meinafræði hækkar hitastigið á staðnum og notkun lyfsins eykur aðeins þessi viðbrögð. Við háan hita margfaldast sum smitandi efni enn hraðar, sem mun auka á bólgu og geta leitt til þróunar á purulent ferli.
Ekki bera smyrsl á skemmda húð ef það eru sár, rispur eða önnur meiðsl. Í þessu tilfelli munu virku efnin valda aukningu á sársauka.
Ekki er mælt með því að nota hitunar smyrsl fyrir fólk sem þjáist af meinafræði í húð sem kemur fram í formi pustula eða annarra myndana og húðútbrota.
Hugsanlegar aukaverkanir
Algengustu aukaverkanirnar við notkun utanaðkomandi lyfja eru útbrot, roði og kláði sem orsakast af ofnæmi fyrir íhlutum lyfsins. Ef vart verður við neikvæð húðviðbrögð eftir notkun skal skola leifar vörunnar strax af með vatni og meðhöndla húðina síðan með jurtaolíu.
Ef leiðbeiningum um notkun er ekki fylgt geta meira áberandi aukaverkanir komið fram: alvarleg ofnæmisviðbrögð, sundl, slappleiki.
Bestu vörurnar með hitunaráhrifum
Í einkunn hita smyrsl sem íþróttamenn nota, eru eftirfarandi lyf í fyrstu sætum:
Nikoflex
Samsett lyf með staðbundin ertandi og verkjastillandi áhrif, inniheldur capsaicin, svo og efnasambönd sem draga úr bólguferli og vefjabólgu, brenna ekki, valda ekki óþægindum.
Capsicam
Inniheldur dímetýl súlfoxíð, kamfór og terpentínu gúmmí, hefur deyfilyf, æðavíkkandi, ertandi áhrif.
Finalgon
Það inniheldur tvö virk efni: nonivamíð (hliðstætt capsaicin, fengið tilbúið) og nicoboxil (eykur áhrif nonivamids), lyfið hefur æðavíkkandi áhrif, örvar viðtaka í húð og viðheldur þannig langvarandi hlýjatilfinningu.
Hommi ben
Bólgueyðandi hlaup, inniheldur metýlsalisýlat og mentól, léttir vöðvaverki vel, hjálpar til við að vinna bug á þreytu eftir mikla æfingu.
Apizartron
Lækningarsmyrsl byggð á býflugueitri, inniheldur einnig metýlsalisýlat, léttir bólgu, dregur úr styrk sársauka en hefur skarpa, eftirminnilega og frekar óþægilega lykt.
Andrúmsloft
Varan inniheldur nokkra virka efna í einu (eitur eitur, kamfór, terpentín, salicýlsýra), hefur staðbundin ertandi áhrif, léttir sársauka, víkkar út æðar, sem bætir næringu viðkomandi vefja.
Aðrar leiðir
Einnig eru góðar hitunar smyrsl:
- Bystrumgel, Fastum gel, Valusal, Ketonal, Ketoprofen Vramed - allir efnablöndur innihalda ketoprofen, bólgueyðandi gigtarlyf. Þeim er ávísað við verkjum í liðum og baki, bólgu og bólgu í mjúkum vefjum.
- Voltaren Emulgel, Diklovit, Diclofenac - allar vörur innihalda aðal virka efnið diclofenac. Það tilheyrir einnig flokki bólgueyðandi gigtarlyfja, hefur áberandi verkjastillandi, bólgueyðandi og hitalækkandi áhrif.
- Menovazine - tilheyrir hópi staðdeyfilyfja í samsetningum. Það eru þrjú aðalvirk efni: bensókaín, prókaín, racementol.
- Troxevasin, Troxerutin Vramed - aðal efnið í þessum smyrslum er troxerutin. Vísar til lyfjafræðilegs hóps ofnæmisvarna og örrásarleiðara (þ.e. lyfja sem auka blóðflæði í litlum æðum og háræðum, draga úr viðkvæmni þeirra og viðkvæmni, bæta blóðflæði);
- Espol - inniheldur papriku ávaxtaþykkni. Vísar til hóps staðbundinna ertandi af náttúrulyfjum.
- Balm Efkamon með hitunaráhrifum - inniheldur marga þætti, þar á meðal mentól, kamfór, metýlsalicýlat, tröllatré, sinnep og negulolíu, veig papriku, tilbúið þímól, hýdróklóríð osfrv. Hefur staðbundin ertandi áhrif.
- Sofiakrem - inniheldur bí-eitur.
- Venoruton-gel er ofnæmisvarnarefni, inniheldur rútósíð.
- Dolóben, Traumeel S - aðalþættirnir þrír eru natríumheparín, dexpanthenól og dímetýlsúlfoxíð. Þeir hafa bólgueyðandi verkandi verkun og hafa staðbundin verkjastillandi áhrif.
Árangursríkustu smáskammtalyfin:
- krem-smyrsl Zhivokost;
- Traumeel S;
- Zeel T (markmið T);
- smyrsl Sabelnik;
- hlaupbalsam Comfrey.
Notkun hitunar smyrsl
Nauðsynlegt er að nota hlýnunarsmyrsl með varúð miðað við mögulegar afleiðingar. Ef við erum að tala um meðferð sjúkdóma í stoðkerfi eða meiðsli, þá er skipun allra lyfja, þar með talin til utanaðkomandi notkunar, framkvæmd af lækni eftir skoðun og rannsókn. Óháð og stjórnlaus notkun getur leitt til þess að sjúklegt ferli versnar.
Til meðferðar á smyrslum eru þau notuð á námskeiðum, en tímalengd þeirra er einnig ákvörðuð af lækninum. Að jafnaði er lyfinu ávísað í 1-2 vikur, þar til einkennin hverfa að fullu og gróa. Það er borið á viðkomandi svæði 2-3 sinnum á dag. Þú getur gert létt íþróttanudd til að auka áhrifin.
Upphitunarkrem er ekki borið undir þéttum, þrýstandi sárabindi, þar sem langvarandi útsetning fyrir húðinni án aðgangs að lofti mun valda efnabruna. Til að fá betri upphitun er ásættanlegt að hylja meðhöndlað svæði húðarinnar stuttlega með efni sem hleypir lofti í gegn.
Smyrsl með hitunaráhrifum er hægt að bera eingöngu á húðina og hún ætti ekki að skemmast. Snerting við slímhúð er mjög sár og getur haft slæm áhrif á ástand þeirra. Ef þetta gerist fyrir slysni ættirðu strax að þvo vöruna með vatni.
Allar utanaðkomandi smyrsl hafa einkennandi áhrif: þær létta eymsli, draga úr ytri einkennum bólgu. Þeir hafa þó ekki á neinn hátt áhrif á gang meinafræðilegra ferla og útrýma ekki orsökum sjúkdómsins.
Leiðbeiningar um notkun fyrir íþróttamenn
Fyrir þjálfun er nauðsynlegt að bera 2-5 mg af smyrsli á þau svæði þar sem vinnuvöðvarnir eru staðsettir.
- Ef það á að þjálfa fæturna þá eru ökklar, hnjáliðir unnir, varan dreifist yfir læriflöt, fætur og fætur.
- Fyrir almenna líkamsþjálfun er mælt með því að gera nudd með hlýnandi smyrsli, þjálfa bakvöðvana frá hálsi til mjóbaks, kraga, axlir og handleggi, fætur.
Hafa ber í huga að sviti eykur áhrif virkra efna. Þess vegna, ef þú svitnar mikið, þarftu að velja lyf með vægari áhrif. Annars geta veruleg svið og sársauki komið fram. Það er mikilvægt að velja hitunarsmyrsl með hliðsjón af gerð húðarinnar, þar sem of virkir íhlutir, auknir með svitamyndun, geta valdið efnabruna.
