Prótein
2K 0 01.11.2018 (síðast endurskoðað: 23.05.2019)
Grunnur ISO Sensation fæðubótarefnisins er 100% IsoChil mysuprótein einangrað, auk D flókins, sem er blanda af meltingarensímum.
Samsetning og eiginleikar
Ultimate Nutrition hefur löngum verið álitinn úrvals staðall í íþróttanæringariðnaðinum og ISO Sensation 93 Isolate er ein áberandi vara í vörulínu sinni, notuð af atvinnumanninum.
32 g viðbót inniheldur 30 g af próteini og 1 g af kolvetnum.
Undirlagið fæst með ofsíun við mjög lágt hitastig og síðan er það þurrkað með dreifðum hita. Þessi tækni gerir þér kleift að varðveita uppbyggingu þess, samsetningu og gagnlega eiginleika.
Fæðubótarefnið inniheldur:
- glútamín, nauðsynlegt fyrir íþróttamann fyrir virkan vöðvavöxt, á auðveldan hátt aðlagast;
- ristil, sem inniheldur hluti sem nauðsynlegir eru til að mynda vöðvavef, auk þess að viðhalda ónæmi;
- Sl-flókið, sem inniheldur α-lípósýru og eykur myndun innræns insúlíns, og stuðlar þar með að aukningu á vefaukandi áhrifum fæðubótarefnisins, vöxt vöðvavefs og styrkingu beina;
- óbætanlegar amínókarboxýlsýrur (L-leucillin, L-valine og L-isoleucine), sem auka vefaukandi ferli í líkamanum;
- prótein úr hópnum γ-glóbúlína sem gegna hlutverki friðhelgi;
- laktóferrín er flutningsprótein (flytur járnjón í vefjum), og er einnig ábyrgt fyrir ósértæktu friðhelgi;
- glýkómasópreptíð - efnasambönd sem bera ábyrgð á matarlyst;
- ensímaflétta (D flókið), sem hjálpar til við að flýta fyrir meltingu.
Kostir
ISO Sensation hefur eftirfarandi bragðtegundir:
- vanillu;
- rjómakökur;
- jarðarber;
- súkkulaði;
- banani;
- Brasilískt kaffi.
Fæðubótarefnið er fáanlegt í dufti og má þynna það með safa, vatni eða undanrennu. Þetta myndar einsleita massa.
Sérkenni aukefnisins í matvælum eru:
- mikið próteininnihald í hverjum skammti - meira en nokkur önnur svipuð vara;
- jafnvægi íhlutum sem framkvæma vernd (γ-globulins), orku og plastaðgerðir (amínósýrur, fjölpeptíð og prótein).
Móttaka
Íþróttamaðurinn fær 40% af daglegu magni próteins sem þarf í samsetningu fæðubótarefna og 60% af daglegum mat. Fyrir 1 kg af þyngd er krafist 2 g. Þess vegna verður daglegur hlutfall íþróttamanns sem vegur 100 kg 80 g.
Á þurrkunartímabilinu eykst það einum og hálfum sinnum => 80 * 1,5 = 120 g (4 skammtar).
Neysluáætlunin nær yfir morguninntöku, sem og eftir æfingu. Hægt er að taka „eftir“ 1-2 skammta eftir hádegi eða á kvöldin. 32 g af einangruðu (1 skammtur) er í einni ausu, sem er mjög þægilegt.
Varan er einnig notuð af konum þegar hún fer í þyngdartap forrit vegna þess að hún inniheldur lágmarks nauðsynlegt sett af nauðsynlegum amínósýrum og getur bætt ekki aðeins orku, heldur einnig plastþarfir líkamans.
