NÚNA Inositol (Inositol) - Viðbótarskoðun

Fæðubótarefni (líffræðilega virk aukefni)

2K 0 11.01.2019 (síðast endurskoðað: 23.05.2019)

Inositol hylki frá NOW er frábært róandi og svefnlyf, það fjarlægir á áhrifaríkan hátt áhrif streitu, ótta og kvíða. Að auki hjálpar virka fæðubótarefnið lifrinni við að virka betur og hefur jákvæð áhrif á heilsu hársins.

Í dag er vitað að um það bil tveir þriðju hlutar daglegrar kröfu um inositol falla undir líkamann á eigin spýtur og því flokkast þetta efni sem vítamínlíkt. Til að bæta afganginn er sérstökum aukefnum ávísað, þar sem til þess að tileinka sér efnið úr mat þarf að hafa gallalausan þarma og mikið magn af fýtasaensímanum, sem er í fellingum líffærisins og magasafa. Vegna óviðeigandi næringar truflast örflóra í þörmum, sem leiðir til skorts á inositoli, taugafrumur eru pirraðar vegna skorts hennar og kvíði kemur fram.

Við þurfum 3 til 5 grömm af inositóli á dag, en ef um streitu er að ræða, auk aukinnar líkamlegrar áreynslu, ætti að tvöfalda þennan skammt.

Þess má geta að líkami okkar þarf á þessu vítamínlíka efni að halda eins og ekkert annað vítamín, að B3 undanskildum. Og allt vegna þess að án hennar getum við einfaldlega ekki lifað af streitu. Inositol finnst í gífurlegu magni í heila og mænu og líkaminn sjálfur býr til varalið ef ófyrirséðar kringumstæður eru. Að auki leiðir skortur á þessu efni til ýmissa augnsjúkdóma.

Merki um inositol skort

• Tíð streita, kvíði.
• Truflanir á starfi hjarta- og æðakerfisins.
• Tap á sjónskerpu.
• Svefnleysi.
• Útbrot á húðinni.
• Sköllun.
• Ófrjósemi.
• Hægðir á hægðum.

Lyfjafræðilegir eiginleikar

• Fjarlæging taugaspennu.
• Bæta andlega frammistöðu.
• Endurreisn taugavefs.
• Að vernda frumuhimnur frá leyfi.
• Róandi og dáleiðandi áhrif.
• Stuðningur við fituefnaskipti í lifur.
• Að draga úr umfram líkamsfitu.
• Eðlileg efnaskipti.
• Þátttaka í framleiðslu sæðisfrumna.
• Vöxtur taugafrumna hjá ungbörnum.
• Bætt sjón.
• Örvar hárvöxt og kemur í veg fyrir hárlos.

Ábendingar um inngöngu

• Þunglyndisríki.
• Taugaveiklun, aukinn tauga pirringur, áráttuástand.
• Aukið andlegt álag.
• Of þung og offita.
• Æðakölkun.
• Lifrarvandamál: lifrarbólga, skorpulifur, fituhrörnun.
• Taugakvilli í sykursýki.
• Svefnleysi.
• Húðsjúkdómar.
• Hármissir.
• Ótímabærni hjá börnum.
• Athyglisbrestur með ofvirkni.
• Talröskun.
• Áfengir taugakvillar.
• Ófrjósemi.
• Alzheimer-sjúkdómur.

Slepptu formi

100 hylki af 500 mg.

Samsetning

Aðrir þættir: Hrísgrjónamjöl, gelatín (hylki) og magnesíumsterat (uppspretta grænmetis). Inniheldur engan sykur, salt, ger, hveiti, glúten, korn, soja, mjólk, egg, skelfisk eða rotvarnarefni.

Hvernig skal nota

Notaðu fæðubótarefni eitt hylki frá 1 til 3 sinnum á dag.

Kostnaðurinn

600-800 rúblur fyrir 100 hylki.

Horfðu á myndbandið: Health Benefits of Inositol (Nóvember 2024).