L-karnitín eykur fitusundrun og ATP myndun. Vísað til hvers konar hreyfingar.
Karnitín aðgerð
Efnið frásogast auðveldlega og auðveldar flutning fitusýra í gegnum hvatbera himnurnar. Þessi eiginleiki stuðlar að aukinni fitusundrun, eflingu anabolismans, vexti vöðvavefs, auknum styrk, úthaldi og minni bata tíma á vöðvafrumum í beinum og sléttum vöðvum, auk hjartavöðva.
Bragðtegundir, form losunar, verð og fjöldi skammta á pakka
Fæðubótarefnið er búið til með bragði af rauðum berjum og sítrus:
Aukefnisrúmmál, ml | Ílát | Kostnaður, nudda | Pökkun |
| 60 | Flaska | 88 |  |
| 60*20=1200 | 1700 |  | |
| 25 | Ampúla | 105 |  |
| 25*20=500 | 2300 |  | |
| 500 | Flaska | 1100 | |
| 1000 | 1919-2400 |
Samsetning
Einkenni | mælieining | BAA rúmmál, ml | |
| 60 (1 flaska) | 25 (1 mælibolli) | ||
| Orkugildið | Kcal | 20 | 20 |
| Kolvetni | r | 3 | 3 |
| Sahara | 3 | 3 | |
| Prótein | <0,5 | <0,5 | |
| Fitu | <0,5 | <0,5 | |
| Ómettað | <0,1 | <0,1 | |
| NaCl | 0,03 | 0,01 | |
| L-karnitín | 5 | 5 | |
| Í litlu magni inniheldur fæðubótarefnið sítrónusýru, ávaxtasykur, rotvarnarefni, sætuefni og bragðefni. | |||
Hvernig skal nota
Taktu 1 mælitappa (4,5 ml eða 0,9 g af L-karnitíni) hálftíma fyrir æfingu og að morgni á fastandi maga. Á hvíldardögum er mælt með neyslu 30 mínútum fyrir morgunmat og hádegismat. Það kom í ljós að besti árangurinn næst þegar viðbótin er tekin að morgni og hádegismat í heildarskammtinum 2,5-5 g (1,25 / 2,5 * 2).
