.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Hlaupa
  • Þjálfun
  • Fréttir
  • Matur
  • Heilsa
  • Helsta
  • Crossfit
  • Hlaupa
  • Þjálfun
  • Fréttir
  • Matur
  • Heilsa
Delta Sport

800 metra staðla og met

Hlaupandi 800 metrar er virtasta millivegurinn á heimsmeistaramótinu og ólympíuleikunum. Í 800 metra fjarlægð eru keppnir haldnar bæði á opnum völlum og innandyra.

1. Heimsmet í 800 metrum

Heimsmetið í 800 metra hlaupi utanhúss karla tilheyrir Kenýamanninum David Rudisha sem hljóp tvo hringi á 1.40,91 metra á Ólympíuleikunum í London 2012.

Heimsmetið í 800 metrum, en þegar innanhúss, tilheyrir danska íþróttamanninum í íþróttum af kenískum uppruna, Wilson Kipketer. Árið 1997 fór hann 800 metra á 1.42,67 metrum.

David Rudisha á heimsmetið í 800 metra opnu vatni

Heimsmetið í 800 metra hlaupi utanhúss meðal kvenna árið 1983 var sett af tékkóslóvakíska hlauparanum Yarmila Kratokhvilova, sem hljóp vegalengdina í 1.53,28 metra.

Heimsmetið í 800 metra hlaupi innanhúss var sett af slóvenska íþróttamanninum Jolanda Cheplak. Árið 2002 hljóp hún 4 hringi innanhúss á 1.55,82 m.

2. Útblástursstaðlar fyrir 800 metra hlaup meðal karla

ÚtsýniRaðir, raðirUnglegur
MSMKMCCCMÉgIIIIIÉgIIIII
Úti (400 metra hringur)
800–1:49,01:53,51:59,02:10,02:20,02:30,02:40,02:50,0
800 (sjálfvirkt)1:46,501:49,151:53,651:59,152:10,152:20,152:30,152:40,152:50,15
Innandyra (hringur 200 metrar)
800–1:50,01:55,02:01,02:11,02:21,02:31,02:41,02:51,0
800 strætó.1:48,451:50,151:55,152:01,152:11,152:21,152:31,152:41,152:51,15

3. Útblástursstaðlar fyrir 800 metra fyrir konur

ÚtsýniRaðir, raðirUnglegur
MSMKMCCCMÉgIIIIIÉgIIIII
Úti (hringur 400 metrar)
800–2:05,02:14,02:24,02:34,02:45,03:00,03:15,03:30,0
800 (sjálfvirkt)2:00,102:05,152:14,152:14,152:24,152:45,153:00,153:15,153:30,15
Innandyra (hringur 200 metrar)
800–2:07,02:16,02:26,02:36,02:47,03:02,03:17,03:32,0
800 strætó.2:02,152:07,152:16,152:26,152:36,152:47,153:02,153:17,153:32,15

4. Rússnesk met í 800 metrum

Yuri Borzakovsky á rússneska metið í 800 metra hlaupi utanhúss meðal karla. Árið 2001 hljóp hann vegalengdina í 1.42,47 m.

Rússneska metið í 800 metra hlaupi, en þegar innanhúss, tilheyrir einnig Yuri Borzakovsky. Sama árið 2001 fór hann 800 metra í 1.44,15 m.

Yuri Borzakovsky

Olga Mineeva setti rússneska metið í 800 metra hlaupi utanhúss meðal kvenna árið 1980 en hún hljóp vegalengdina í 1,54,81 metra.

Natalya Tsyganova setti rússneska metið í 800 metra hlaupi innanhúss. Árið 1999 hljóp hún 4 hringi innanhúss á 1.57,47 m.

Horfðu á myndbandið: Rudisha Breaks World Record - Mens 800m Final. London 2012 Olympics (Ágúst 2025).

Fyrri Grein

Hlaupa 3 km á 12 mínútum - æfingaáætlun

Næsta Grein

Polar Flow vefþjónusta

Tengdar Greinar

Hvernig á að koma í veg fyrir meiðsli og verki á hlaupum

Hvernig á að koma í veg fyrir meiðsli og verki á hlaupum

2020
L-karnitín fljótandi fljótandi kristal 5000 - Fat Burner Review

L-karnitín fljótandi fljótandi kristal 5000 - Fat Burner Review

2020
Crossfit íþróttamaðurinn Dan Bailey:

Crossfit íþróttamaðurinn Dan Bailey: "Ef þú ert bestur í líkamsræktarstöðinni, þá er kominn tími fyrir þig að leita að nýrri líkamsræktarstöð."

2020
Enteric Coated Fish Oil Optimum Nutrition - Supplement Review

Enteric Coated Fish Oil Optimum Nutrition - Supplement Review

2020
Viðbrögð

Viðbrögð

2020
TRP staðlar og bókmenntakeppnir - hvað eiga þær sameiginlegt?

TRP staðlar og bókmenntakeppnir - hvað eiga þær sameiginlegt?

2020

Leyfi Athugasemd


Áhugaverðar Greinar
Hvernig á að léttast á meðan þú æfir á hlaupabretti?

Hvernig á að léttast á meðan þú æfir á hlaupabretti?

2020
QNT Metapure Zero Carb Isolate Review

QNT Metapure Zero Carb Isolate Review

2020
Hvað er límband?

Hvað er límband?

2020

Vinsælir Flokkar

  • Crossfit
  • Hlaupa
  • Þjálfun
  • Fréttir
  • Matur
  • Heilsa
  • Vissir þú
  • Spurningarsvar

Um Okkur

Delta Sport

Deildu Með Vinum Þínum

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Hlaupa
  • Þjálfun
  • Fréttir
  • Matur
  • Heilsa
  • Vissir þú
  • Spurningarsvar

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport