.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Hlaupa
  • Þjálfun
  • Fréttir
  • Matur
  • Heilsa
  • Helsta
  • Crossfit
  • Hlaupa
  • Þjálfun
  • Fréttir
  • Matur
  • Heilsa
Delta Sport

800 metra staðla og met

Hlaupandi 800 metrar er virtasta millivegurinn á heimsmeistaramótinu og ólympíuleikunum. Í 800 metra fjarlægð eru keppnir haldnar bæði á opnum völlum og innandyra.

1. Heimsmet í 800 metrum

Heimsmetið í 800 metra hlaupi utanhúss karla tilheyrir Kenýamanninum David Rudisha sem hljóp tvo hringi á 1.40,91 metra á Ólympíuleikunum í London 2012.

Heimsmetið í 800 metrum, en þegar innanhúss, tilheyrir danska íþróttamanninum í íþróttum af kenískum uppruna, Wilson Kipketer. Árið 1997 fór hann 800 metra á 1.42,67 metrum.

David Rudisha á heimsmetið í 800 metra opnu vatni

Heimsmetið í 800 metra hlaupi utanhúss meðal kvenna árið 1983 var sett af tékkóslóvakíska hlauparanum Yarmila Kratokhvilova, sem hljóp vegalengdina í 1.53,28 metra.

Heimsmetið í 800 metra hlaupi innanhúss var sett af slóvenska íþróttamanninum Jolanda Cheplak. Árið 2002 hljóp hún 4 hringi innanhúss á 1.55,82 m.

2. Útblástursstaðlar fyrir 800 metra hlaup meðal karla

ÚtsýniRaðir, raðirUnglegur
MSMKMCCCMÉgIIIIIÉgIIIII
Úti (400 metra hringur)
800–1:49,01:53,51:59,02:10,02:20,02:30,02:40,02:50,0
800 (sjálfvirkt)1:46,501:49,151:53,651:59,152:10,152:20,152:30,152:40,152:50,15
Innandyra (hringur 200 metrar)
800–1:50,01:55,02:01,02:11,02:21,02:31,02:41,02:51,0
800 strætó.1:48,451:50,151:55,152:01,152:11,152:21,152:31,152:41,152:51,15

3. Útblástursstaðlar fyrir 800 metra fyrir konur

ÚtsýniRaðir, raðirUnglegur
MSMKMCCCMÉgIIIIIÉgIIIII
Úti (hringur 400 metrar)
800–2:05,02:14,02:24,02:34,02:45,03:00,03:15,03:30,0
800 (sjálfvirkt)2:00,102:05,152:14,152:14,152:24,152:45,153:00,153:15,153:30,15
Innandyra (hringur 200 metrar)
800–2:07,02:16,02:26,02:36,02:47,03:02,03:17,03:32,0
800 strætó.2:02,152:07,152:16,152:26,152:36,152:47,153:02,153:17,153:32,15

4. Rússnesk met í 800 metrum

Yuri Borzakovsky á rússneska metið í 800 metra hlaupi utanhúss meðal karla. Árið 2001 hljóp hann vegalengdina í 1.42,47 m.

Rússneska metið í 800 metra hlaupi, en þegar innanhúss, tilheyrir einnig Yuri Borzakovsky. Sama árið 2001 fór hann 800 metra í 1.44,15 m.

Yuri Borzakovsky

Olga Mineeva setti rússneska metið í 800 metra hlaupi utanhúss meðal kvenna árið 1980 en hún hljóp vegalengdina í 1,54,81 metra.

Natalya Tsyganova setti rússneska metið í 800 metra hlaupi innanhúss. Árið 1999 hljóp hún 4 hringi innanhúss á 1.57,47 m.

Horfðu á myndbandið: Rudisha Breaks World Record - Mens 800m Final. London 2012 Olympics (Október 2025).

Fyrri Grein

Hvað er interval running

Næsta Grein

Hlaupandi blóðnatríumlækkun - orsakir, einkenni og meðferð

Tengdar Greinar

Hvernig á að fylgjast með hjartslætti meðan á hlaupum stendur?

Hvernig á að fylgjast með hjartslætti meðan á hlaupum stendur?

2020
Útigrill dregur að hakanum

Útigrill dregur að hakanum

2020
Kálsalat með gúrkum

Kálsalat með gúrkum

2020
Sýróp Mr. Djemius ZERO - yfirlit yfir dýrindis máltíðaskipti

Sýróp Mr. Djemius ZERO - yfirlit yfir dýrindis máltíðaskipti

2020
Grundvöllur hlaupatækni er að setja fótinn undir þig

Grundvöllur hlaupatækni er að setja fótinn undir þig

2020
Almennt vellíðanudd

Almennt vellíðanudd

2020

Leyfi Athugasemd


Áhugaverðar Greinar
Saikoni / Saucony strigaskór - ráð til að velja, bestu módelin og dóma

Saikoni / Saucony strigaskór - ráð til að velja, bestu módelin og dóma

2020
Metíónín - hvað er það, ávinningurinn og skaðinn fyrir mannslíkamann

Metíónín - hvað er það, ávinningurinn og skaðinn fyrir mannslíkamann

2020
Ábendingar um hjartsláttartíðni

Ábendingar um hjartsláttartíðni

2020

Vinsælir Flokkar

  • Crossfit
  • Hlaupa
  • Þjálfun
  • Fréttir
  • Matur
  • Heilsa
  • Vissir þú
  • Spurningarsvar

Um Okkur

Delta Sport

Deildu Með Vinum Þínum

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Hlaupa
  • Þjálfun
  • Fréttir
  • Matur
  • Heilsa
  • Vissir þú
  • Spurningarsvar

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport