.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Hlaupa
  • Þjálfun
  • Fréttir
  • Matur
  • Heilsa
  • Helsta
  • Crossfit
  • Hlaupa
  • Þjálfun
  • Fréttir
  • Matur
  • Heilsa
Delta Sport

Staðlar í íþróttakennslu 3. bekk: hvað standast strákar og stelpur árið 2019

Ef þú lítur fljótt yfir staðla fyrir íþróttakennslu fyrir 3. bekk kemur í ljós að íþróttakennsla barna í dag í skólum er veitt mikilli athygli. Ef við berum saman við breyturnar fyrir 2. bekk er ljóst að erfiðleikastig allra greina hefur aukist áberandi og nýjar æfingar hafa einnig bæst við. Auðvitað eru stig fyrir stráka mismunandi frá stigum til afhendingar fyrir stelpur.

Fræðigreinar líkamlegrar menningar, 3. bekkur

Áður en við kynnum okkur staðla fyrir íþróttakennslu í 3. bekk fyrir stráka og stelpur skulum við skoða hvaða greinar eru að verða lögboðnar á þessu ári:

  1. Hlaup - 30 m, 1000 m (tíminn er ekki tekinn með í reikninginn);
  2. Skutluferð (3 bls. 10 m);
  3. Stökk - í lengd frá staðnum, í hæð með stigi yfir;
  4. Reipiæfingar;
  5. Pull-ups á stönginni;
  6. Henda tennisbolta;
  7. Margar humlar;
  8. Ýttu - lyftu líkamanum úr liggjandi stöðu;
  9. Pistlar eru studdir á annarri hendi, á hægri og vinstri fótum.

Kennslustundir eru haldnar þrisvar í viku í eina fræðistund. Eins og sjá má var í 3. bekk árið 2019 bætt við æfingum með skammbyssum og kastað tennisbolta við staðla fyrir líkamlega menningu (sú síðarnefnda var til staðar í töflunum fyrir fyrstu bekkinga).

Athugið að staðlar fyrir íþróttakennslu í 3. bekk fyrir stelpur eru nokkuð auðveldari en fyrir stráka og ungar konur ættu ekki að taka æfinguna „Að draga sig upp á barinn“. En frammistaða þeirra í „Jumping rope“ og líkamsrækt á „Press“ er erfiðari.

Samkvæmt Federal State Educational Standard birtast jákvæð áhrif íþrótta á sálræna, líkamlega og félagslega heilsu barns í vel heppnuðu námi hans, aðlögun í skólaumhverfinu, þróun færni til heilsusparandi aðgerða (hreyfing, herðing, stjórnun á líkamlegum ferlum), sem og í löngun til að viðhalda réttum lífsstíl.

Fylgni við staðla TRP stig 2

Núverandi þriðji bekkur er glaðlyndur níu ára sem hefur gaman af því að stunda íþróttir og sigrast auðveldlega á skólastöðlum. Í okkar landi er virk þróun íþrótta og líkamsþjálfunar auðvelduð með árangursríkri kynningu á „Tilbúnum til vinnu og varnar“ fléttunnar.

  • Þetta er forrit til að standast íþróttapróf, sundurliðað í 11 þrep, allt eftir aldri þátttakenda. Athyglisvert er að það er ekkert efri aldursflokkur!
  • Nemandi í þriðja bekk stenst staðla fyrir 2. stig en aldursbilið er 9-10 ár. Ef barnið hefur þjálfað kerfisbundið, framkvæmt réttan undirbúning og hefur einnig einkunn merki 1, þá virðast ný próf ekki vera of erfið fyrir hann.
  • Fyrir hvert stig sem líður fær þátttakandinn fyrirtækjamerki - gull, silfur eða brons, allt eftir niðurstöðum sem gefnar eru út.

Íhugaðu töfluna yfir TRP viðmið, berðu hana saman við skólastaðla fyrir íþróttakennslu fyrir 3. bekk samkvæmt Federal State Educational Standard og dragðu ályktanir hvort skólinn sé að búa sig undir að standast flókin próf:

- bronsmerki- silfurmerki- gullmerki

Vinsamlegast athugið: af 10 prófum verður barnið að standast fyrstu 4, hinum 6 er gefið að velja úr. Til að fá gullmerki þarftu að standast 8 staðla, silfur eða brons - 7.

Býr skólinn sig undir TRP?

Svo, hvaða ályktanir er hægt að draga af rannsókn vísbendinga beggja taflanna?

  1. Samkvæmt skólareglum er 1 km krossinn ekki talinn í tíma - það er nóg að klára hann einfaldlega. Til að fá TRP skjöldinn er þetta lögboðin æfing, með skýrum stöðlum.
  2. 30m hlaup, skutl hlaupandi og hangandi pullups í báðum borðum eru metnar um það bil þær sömu (það er lítill munur í báðar áttir);
  3. Það verður miklu erfiðara fyrir barn að standast TRP prófið fyrir að kasta bolta og lyfta líkamanum úr liggjandi stöðu. En það er auðveldara að hoppa í lengd frá stað.
  4. Fylgstu með skólastaðlinum fyrir 3. bekk í íþróttakennslu: stökkstrengir, fjölstökk, hústökur, æfingar með skammbyssum og hástökk í verkefnum TRP Complex eru ekki.
  5. En þeir hafa aðrar, ekki síður erfiðar prófanir: beygja og framlengja handleggina í tilhneigingu, hlaupa 60 m, beygja sig fram úr standandi stöðu á gólfinu frá bekknum, langstökk frá hlaupi, gönguskíði, sund.

Þannig að okkar mati er munurinn á töflunum nokkuð mikill, sem þýðir að ef skóli leitast við að auka íþróttaþróun nemenda, þá ætti hann að bæta við stöðutöflu sína með greinum sem skarast við TRP. Þetta er nauðsynlegt svo að öll börn geti auðveldlega staðist prófanir á „Tilbúnum til vinnu og varnar“ flokks, 2. bekk, þegar í 3. bekk.

Horfðu á myndbandið: Árshátíðarmyndband 8. Bekkjar - Grunnskóli Fjallabyggðar - 2020 (Maí 2025).

Fyrri Grein

Staðlar fyrir 100 metra hlaup.

Næsta Grein

Burpee með aðgang að láréttri stöng

Tengdar Greinar

Kaloristafla yfir eyðurnar

Kaloristafla yfir eyðurnar

2020
Heitt súkkulaði Fit Parade - umfjöllun um dýrindis aukefni

Heitt súkkulaði Fit Parade - umfjöllun um dýrindis aukefni

2020
Hvernig á að byggja upp bringuvöðva í ræktinni?

Hvernig á að byggja upp bringuvöðva í ræktinni?

2020
Vitime Arthro - yfirlit yfir kondroverndarfléttuna

Vitime Arthro - yfirlit yfir kondroverndarfléttuna

2020
SAN Aakg íþróttaviðbót

SAN Aakg íþróttaviðbót

2020
Toskana tómatsúpa

Toskana tómatsúpa

2020

Leyfi Athugasemd


Áhugaverðar Greinar
Átta með ketilbjöllu

Átta með ketilbjöllu

2020
Kreatín örmerkt af Dymatize

Kreatín örmerkt af Dymatize

2020
Krossbandsslit: klínísk kynning, meðferð og endurhæfing

Krossbandsslit: klínísk kynning, meðferð og endurhæfing

2020

Vinsælir Flokkar

  • Crossfit
  • Hlaupa
  • Þjálfun
  • Fréttir
  • Matur
  • Heilsa
  • Vissir þú
  • Spurningarsvar

Um Okkur

Delta Sport

Deildu Með Vinum Þínum

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Hlaupa
  • Þjálfun
  • Fréttir
  • Matur
  • Heilsa
  • Vissir þú
  • Spurningarsvar

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport