Fitusýra
2K 0 16.01.2019 (síðast endurskoðað: 22.05.2019)
NÚNA er Omega 3-6-9 fæðubótarefni sem sameinar vandlega valdar Omega-3 fitusýrur úr hörfræi, Omega-6 úr kvöldvorrós og sólberjum og Omega-9 úr kanola (kanolaafbrigði). Fyrstu tveir flokkar fitu (3 og 6) eru óbætanlegir, heilsa líkama okkar fer eftir jafnvægi þeirra. Síðari bekknum er hægt að skipta, en Omega-9 er gagnlegt.
Eiginleikar fitu
Hollustu og mikilvægustu fiturnar eru auðvitað Omega-3. Þeir eru fengnir úr hörfræi og lýsi og er ekki skiptanlegt. Olía frá því fyrsta má kalla konung allra jurtaolía. Þótt lýsi sé áhrifaríkara er hör betra til daglegrar notkunar. Olían frá þessari plöntu hjálpar til við að koma jafnvægi á hormónajafnvægi, þess vegna er það sérstaklega gagnlegt fyrir konur (sléttir birtingarmynd PMS).
Almennt eru áhrif hörolíu svipuð áhrif lýsis og bæði koma í veg fyrir sjúkdóma í hjarta og æðum, koma í veg fyrir að blóðtappi myndist og koma þannig í veg fyrir hjartaáföll, koma blóðþrýstingi í eðlilegt horf osfrv. fyrst. Áhrifin af því að taka Omega-3 úr hör kemur fram á um það bil 2-3 vikum, en lýsi virkar venjulega strax.
Omega-6 í líkama okkar umbreytist í gammalínólínsýru (GLA) sem verndar gegn ótímabærri öldrun, meinafræði í hjarta og æðum, illkynja æxli, sjúkdóma í stoðkerfi, húðsjúkdóma, efnaskiptatruflanir, einkum afleiðingar þess í formi offitu ...
Omega-9 er algengasti fituflokkurinn sem finnst í hnetum, fræjum, ólífum og avókadó. Þeir. það er í þessari olíu sem við eldum. Þrátt fyrir að líkaminn geti framleitt þessa fitu á eigin spýtur er inntaka þeirra að utan nauðsynleg til að koma í veg fyrir æðakölkun (útfelling kólesteróls á veggjum æða).
Slepptu formi
100 og 250 mjúkgel.
Samsetning
2 hylki = 1 skammtur | |
Pakkinn inniheldur 50 eða 125 skammta | |
Orkugildið | 20 Kcal |
þar með talið hitaeiningar úr fitu | 20 Kcal |
Fitu | 2 g |
þar af mettuð fita | 0,5 g |
þar af fjölómettuð fita | 1,5 g |
þar af einómettuð fita | 0,5 g |
Línolía | 1400 mg |
Kvöldrósarolía | 300 mg |
Canola olía | 260 mg |
Sólberjaolía | 20 mg |
Graskerfræolía | 20 mg |
Önnur innihaldsefni: gelatín, glýserín, vatn.
Hvernig skal nota
Viðbótin er neytt einu skammta (2 hylki) einu sinni til þrisvar á dag með máltíðum. Fæðubótarefni ætti ekki að koma í staðinn fyrir næringarríkt mataræði. Hætta skal notkun við minnsta frávik frá venjulegu ástandi.
Frábendingar
- Einstaka næmi fyrir íhlutum vörunnar.
- Minni aldur.
- Meðganga og brjóstagjöf.
Kostnaðurinn
Fjöldi hylkja | Verð, í rúblum |
100 | 750-800 |
180 | 1100-1200 |
250 | 1800-1900 |
viðburðadagatal
66. atburður