Margskonar asískur stíll | 77,7 | 1,4 | 5 | 7,2 |
Blandað kjöt á brauði | 375,2 | 11,1 | 26,1 | 25,5 |
Blandaður fiskur á brauði | 257,9 | 14,6 | 12,9 | 22,2 |
Margskonar ávextir | 59,4 | 2,4 | 1,3 | 10,3 |
Lokað samloka með nautakjöti | 224 | 11,1 | 6,2 | 30,2 |
Eggaldin samloka | 97,8 | 4,3 | 2 | 16,8 |
Steikt kjötsamloka | 267,4 | 9,4 | 25 | 1,2 |
Rjómaostasamloka | 395,9 | 8,4 | 38,5 | 4,2 |
Osta samloka | 403,2 | 16,9 | 35,8 | 3,6 |
Síldarkotasamloka | 217,2 | 12,8 | 17,7 | 1,8 |
Piparrótarsamloka | 433,2 | 4,6 | 44,9 | 3 |
Kryddað samloka | 316,6 | 11,8 | 20,8 | 21,9 |
Chum lax kavíar samloka | 278,6 | 13,1 | 9,3 | 35,7 |
Osta samloka | 235,9 | 8,1 | 4 | 44,8 |
Sinnepsolíusamloka | 360,3 | 6,5 | 23,4 | 33 |
Samloka með kornóttri steðjukavíar | 267 | 12,4 | 8,3 | 35,7 |
Sprot samloka | 307,8 | 7,3 | 20,3 | 25,6 |
Sprot og eggjasamloka | 233 | 10,9 | 10,6 | 23,4 |
Áhugamannapylsusamloka | 275 | 10,63 | 17,88 | 17,75 |
Gulrót og ostasamloka | 206 | 7,1 | 11,6 | 19,4 |
Soðið nautasamloka | 122 | 7,6 | 3,7 | 14,2 |
Síldarsmjörsamloka | 341,8 | 6,4 | 22,3 | 30,7 |
Saltbleik laxasamloka | 220 | 13,4 | 5,4 | 29,6 |
Samloka með kotasælu og rúsínum | 295,5 | 11,8 | 23,8 | 9,1 |
Heitt samloka | 301,6 | 7,7 | 26,4 | 8,8 |
Hveitibrauðsveiðar | 213,8 | 9,7 | 1,1 | 44 |
Kryddaðir brauðteningar | 269,3 | 15,4 | 13,2 | 23,6 |
Croutons með osti | 295,2 | 13,9 | 13,6 | 31,3 |
Úral rúllu forréttur | 220,8 | 16,3 | 16,7 | 1,5 |
Unninn osti-forréttur með eggi og majónesi | 355,3 | 17,3 | 31,1 | 1,6 |
Grænmetisréttur með hvítlauk (þjóðréttur frá Mari) | 166,4 | 1,7 | 12,5 | 12,5 |
Rauðrófusnakk með hnetum | 177,6 | 6,9 | 5,9 | 25,8 |
Hlaupið alifugla eða villibráð eða kjötvörur í forminu | 213,6 | 18,7 | 14,4 | 2,4 |
Grænmetissnakk kavíar | 85,7 | 2 | 4,8 | 9,1 |
Sturgeon kavíar og chum lax | 308,5 | 16,7 | 22,4 | 10,7 |
Canapes með soðnu svínakjöti og skinku | 354,9 | 9,9 | 27,6 | 18 |
Canapes með kavíar og sevruga | 253,5 | 11,5 | 15,1 | 19 |
Canapes með kavíar, laxi og sturju | 289,2 | 19 | 15,1 | 20,7 |
Canape með brislingi og eggi | 238,7 | 11,4 | 16,2 | 12,6 |
Canapes með pate | 267,3 | 8,6 | 16,2 | 23,1 |
Canapes með pressuðu kavíar | 233,3 | 10,2 | 14 | 17,7 |
Canapes með osti | 388,5 | 13,4 | 28,2 | 21,7 |
Canape með osti og skinku | 364,9 | 12,8 | 27,1 | 18,5 |
Súrkál með hnetum | 82,8 | 4,7 | 0,2 | 16,6 |
Rússnesk pylsa, brúðkaup | 160,9 | 13,1 | 11,8 | 0,5 |
Sellerí pylsur | 114 | 5,3 | 5,1 | 12,6 |
Tartlets (tartlets) fyrir snakk | 342 | 9,4 | 15,9 | 43 |
Krabbar, rækjur, smokkfiskar eða hörpudiskakörfur | 360,4 | 11,5 | 25,6 | 22,4 |
Paté körfur | 318,6 | 11,8 | 20,8 | 22,3 |
Salatkörfur | 327,9 | 10,8 | 21,9 | 23,2 |
Tungu- eða skinkukörfur | 311,6 | 11,3 | 19,3 | 24,8 |
Kartafla lazanki | 60,7 | 3,4 | 3,6 | 3,9 |
Salt lax, lax, chum lax | 218,6 | 33 | 9,1 | 1,4 |
Skinkumessa | 327,3 | 17,4 | 28,5 | 0,3 |
Osmessa | 273,1 | 13,2 | 24 | 1 |
Massi af osti fyrir samlokur | 451,7 | 18,1 | 41,1 | 2,6 |
Kryddaður forréttur | 32,6 | 1,7 | 0,1 | 6,5 |
Veitingastaðir | 266,4 | 13,3 | 9,6 | 33,8 |
Súrsaðar fylltar gúrkur | 65,3 | 3,6 | 3 | 6,4 |
Nautahlaup | 209,3 | 26,6 | 9,9 | 3,7 |
Hlaup af alifuglaáburði | 347,4 | 30,2 | 24,4 | 1,9 |
Svínahlaup | 354,6 | 25,1 | 27,1 | 2,7 |
Kotasæla með hnetum og hvítlauk | 358,2 | 16,4 | 20,5 | 28,9 |
Curd boltar | 316,3 | 13,6 | 26,4 | 6,5 |
Kotasælusamloka | 242,7 | 9,5 | 11,2 | 27,6 |
Hakkað pasta „Ocean“ | 177,5 | 14,8 | 10,9 | 5,3 |
Heimatilbúið hlaup | 257,8 | 26,1 | 15,5 | 3,6 |
Rækjufyllt egg | 247,4 | 10,3 | 22,2 | 1,6 |
Salöt |
Vinaigrette | 130,1 | 1,7 | 10,3 | 8,2 |
Grænmetisvínegrette | 176,9 | 1,9 | 13,9 | 11,7 |
Vinaigrette af grænmeti og ávöxtum | 137,4 | 1,9 | 9,5 | 11,9 |
Vinaigrette af grænmeti, eplum og kryddjurtum | 104,2 | 1,6 | 7,3 | 8,6 |
Piparvínigróð með kartöflum | 97,4 | 3 | 6,2 | 7,9 |
Rúmensk vinaigrette | 208,1 | 6,2 | 16,8 | 8,7 |
Vinaigrette með kjöt úr dósum | 215 | 10,3 | 15,4 | 9,5 |
Vinaigrette með síld | 179,2 | 9,1 | 13 | 6,8 |
Mataræði salat af rófum og eplum | 94,2 | 0,8 | 3 | 17 |
Steikt salat „Universal“ | 26,6 | 1 | 0,2 | 5,5 |
Gulrótarsalat | 88,2 | 0,8 | 7,5 | 4,7 |
Gulrætur með tómötum og eplum | 44,4 | 0,8 | 1,6 | 7 |
Agúrkusalat | 131,5 | 3,7 | 12 | 2,2 |
Okroshka kjöt | 89,1 | 7 | 4,8 | 4,6 |
Grænmetis okroshka | 48,1 | 1,9 | 1,9 | 6,4 |
Lifrarsalat | 104,7 | 8,2 | 7,5 | 1,1 |
Tómatar með gúrkum og papriku | 30,7 | 1 | 0,9 | 5 |
Tómatar með gúrkum og eplum | 65,7 | 0,8 | 4,9 | 4,8 |
Hvítlaukstómatar | 70,9 | 3,9 | 1,9 | 10,1 |
Tómatar fylltir með epla- og gúrkusalati. | 53,5 | 0,7 | 3,2 | 5,8 |
Radish með sýrðum rjóma | 103,5 | 2,7 | 9 | 3 |
Radís í sýrðum rjóma | 111,8 | 2 | 9,2 | 5,5 |
Fiskisalat | 207 | 9,3 | 18,3 | 1,4 |
Ak-idel salat (fiskur og hrísgrjón í Bashkir stíl) | 368,8 | 18,4 | 29,6 | 7,5 |
Salat biskups | 221,5 | 5,9 | 20,8 | 3 |
Vorsalat | 90,3 | 3 | 7,4 | 3,1 |
Granateplasalat | 225,9 | 4,7 | 18 | 12 |
Granatepli armbandssalat | 166,6 | 3,9 | 14,2 | 6,1 |
Sveppasalat | 77,6 | 6,5 | 4,7 | 2,6 |
Kievsky salat | 160,9 | 5 | 12 | 8,8 |
Kaupmannahafnar salat | 75,7 | 3 | 4,8 | 5,4 |
Kreml salat | 252,3 | 5,8 | 22,1 | 7,9 |
Sumarsalat | 102,5 | 3,6 | 7,5 | 5,4 |
Matryoshka salat | 125,9 | 11,4 | 8,4 | 1,2 |
Mímósasalat “ | 296,6 | 6,3 | 28,3 | 4,4 |
Salat „Moldóva“ | 283,5 | 5,5 | 20,4 | 20,7 |
Moskvu salat | 280,3 | 4,7 | 24,7 | 10,5 |
Brúðar salat | 218,7 | 4,3 | 18,5 | 9,4 |
Salat „blíða“ | 211 | 5,1 | 8,7 | 30 |
Ristað salat | 132,6 | 3,8 | 11,9 | 2,7 |
"Haust" salat úr fersku grænmeti með fiski | 123 | 8,3 | 7,7 | 5,5 |
„Kryddað“ salat af kartöflum með skinku og hvítlauk | 175 | 5,9 | 10,3 | 15,5 |
Sveppasalat „Petrovsky“ með súrkáli og gúrkum | 110,5 | 1,5 | 10,3 | 3,1 |
Salat "Pleasant með gagnlegt" | 101,7 | 8,5 | 0,7 | 16,5 |
Hljótt bakvatnssalat | 259,9 | 7,8 | 23,5 | 4,6 |
Salat „Universal“ | 27,2 | 1 | 0,2 | 5,6 |
Caesar salat “ | 303,6 | 14,8 | 17,2 | 24 |
Egóistasalat | 252,3 | 10,5 | 19,5 | 9,2 |
"Exclusive" salat | 100,4 | 7,2 | 6,8 | 2,9 |
Tilraunasalat | 85 | 2,6 | 4,2 | 9,8 |
Eistneskt salat | 166,2 | 2,3 | 14,2 | 7,8 |
Vítamín salat | 113,7 | 1,4 | 7,7 | 10,3 |
Ertsalat með eplum | 102,3 | 3,3 | 5,3 | 11,2 |
Grískt salat | 188,5 | 3,9 | 17,8 | 3,4 |
Salat fyrir karla | 127,5 | 1,6 | 10 | 8,3 |
Hvítkálssalat | 67,9 | 1,8 | 3,6 | 7,6 |
Hvítkál og þangsalat | 84,6 | 1,8 | 5,1 | 8,4 |
Hvítkálssalat með smokkfiski | 229,5 | 14 | 17,7 | 3,7 |
Hvítkálssalat með síld og beikoni | 185,6 | 13 | 13 | 4,4 |
Hvítkálssalat með eplum og sellerí | 85,3 | 1,6 | 5 | 9 |
Hvítt sveppir eða kampavínsalat | 62,3 | 5,2 | 2,5 | 5,2 |
Baunasalat | 157,4 | 3,3 | 13,9 | 5 |
Sveppir og súrkálssalat | 120,3 | 2 | 8,7 | 8,9 |
Sveppasalat með síld | 135,7 | 8,2 | 10,8 | 1,6 |
Grænt salat með leik | 230,4 | 6,8 | 18,5 | 9,7 |
Kúrbít og tómatsalat | 103,4 | 1,1 | 9 | 4,8 |
Smokkfiskasalat með eplum | 315,3 | 16,4 | 21,6 | 14,7 |
Kálsalat með appelsínum | 99,1 | 2,5 | 5,3 | 11,1 |
Kálsalat með sveppum | 106,6 | 5,9 | 5,5 | 9 |
Kálsalat með eplum | 32,4 | 1,5 | 0,2 | 6,5 |
Kálsalat með eplum | 60,2 | 2,5 | 3,1 | 6 |
Kálsalat með eplum og lauk | 71,7 | 1,1 | 2,3 | 12,4 |
Kartöflusalat með þangi og rófum | 114 | 2,1 | 7,8 | 9,4 |
Kartöflusalat með radísu og eplum | 205,8 | 4,2 | 17,9 | 7,5 |
Súrkálssalat | 77,8 | 1,6 | 3,1 | 11,6 |
Súrkál og rófusalat | 69,9 | 1,9 | 5 | 4,6 |
Súrkálssalat | 101,7 | 1,4 | 8,1 | 6,2 |
Súrkálssalat með síld | 165,3 | 8 | 11,4 | 8,3 |
Sprot salat í tómatsósu | 283,5 | 5 | 27,2 | 5 |
Kohlrabi salat | 144,8 | 2,1 | 12,3 | 7 |
Krabbasalat | 171,8 | 14,7 | 9,5 | 7,3 |
Rauður papriku, grænar baunir og hrísgrjónsalat | 247,2 | 10 | 5,3 | 42,4 |
Rauðkálssalat | 64,4 | 0,8 | 3,6 | 7,8 |
Rauðkálssalat með eplum | 38,1 | 0,7 | 0,3 | 8,6 |
Rauðkálssalat með sveppum | 97,4 | 1,8 | 6,5 | 8,4 |
Rækjusalat með hrísgrjónum | 310,1 | 25,6 | 10,3 | 30,6 |
Kornasalat | 317,6 | 8,8 | 8,5 | 54,8 |
Arkhangelsk kjúklingasalat | 195,9 | 4,7 | 15 | 11,3 |
Súrsuðum rauðrófusalati með eplum | 90,1 | 1,3 | 6,1 | 8 |
Gulrótarsalat | 191,8 | 5,7 | 7,6 | 26,8 |
Gulrót og kálsalat | 140,6 | 1,7 | 11 | 9,2 |
Gulrótarsalat með þurrkuðum apríkósum, tómötum og eplum | 78,2 | 1,2 | 2,8 | 12,8 |
Gulrótarsalat með hnetum og hunangi | 219,4 | 4,9 | 15,2 | 16,7 |
Gulrótarsalat með piparrót | 141,2 | 1,9 | 12,6 | 5,4 |
Hörpudiskasalat með gúrkum | 148,2 | 9 | 11,1 | 3,3 |
Grænmetissalat með sjókáli | 136,8 | 2 | 10,6 | 9,1 |
Agúrkusalat | 57 | 1,1 | 4,5 | 3,2 |
Pipar salat | 173 | 1,1 | 16,9 | 4,4 |
Tómatsalat | 146 | 4,4 | 12,4 | 4,4 |
Salat af tómötum og gúrkum | 89,2 | 0,7 | 7,7 | 4,5 |
Síle tómatsalat | 19,9 | 0,6 | 0,2 | 4,2 |
Tómatur, agúrka og sæt pipar salat | 25 | 1,1 | 0,2 | 5,2 |
Alifugla- eða leikjasalat | 198,8 | 5,6 | 15,1 | 10,9 |
Alifugla- eða leikjasalat | 243,5 | 11,2 | 19,4 | 6,3 |
Ýmis ávaxtasalat | 147,3 | 1 | 11,9 | 9,5 |
Radísusalat með sýrðum rjóma | 106,4 | 2 | 9,3 | 4 |
Radísusalat | 204,2 | 2,2 | 19,1 | 6,3 |
Radísu og kartöflusalat í kabardískum stíl | 128,4 | 4,7 | 9,2 | 7,3 |
Rófusalat | 142,6 | 1,8 | 9,4 | 13,6 |
Fiskisalat | 184,9 | 10,5 | 13 | 6,9 |
Ferskt kálsalat með kjöti | 143,1 | 3,7 | 12,8 | 3,6 |
Ferskt grænmetissalat | 77,5 | 1,6 | 4,4 | 8,3 |
Rauðrófur og piparrótarsalat | 95,6 | 1,3 | 5,2 | 11,6 |
Rauðrófusalat með hnetum | 117,8 | 1,7 | 8,8 | 8,5 |
Rauðrófusalat með osti og hvítlauk | 211,6 | 7,1 | 17,1 | 7,8 |
Rauðrófusalat með sveskjum, hnetum og hvítlauk | 284 | 7,1 | 15,6 | 30,7 |
Síldarsalat | 204,1 | 11,9 | 14,7 | 6,4 |
Súrsuðum agúrka og rutabaga salati | 66,6 | 1,9 | 3,7 | 6,8 |
Súrsuð agúrka og radísusalat | 90,8 | 1,2 | 7,7 | 4,3 |
Súrsað agúrka og rauðrófusalat | 95 | 1,4 | 7,6 | 5,6 |
Aspas salat | 237,5 | 2,1 | 23,9 | 3,6 |
Grænt baunasalat | 215,9 | 16,1 | 3,9 | 31,1 |
Hrátt gulrót og rófusalat | 115,9 | 1,5 | 8,8 | 8,2 |
Hrátt gulrótarsalat með eplum | 82,2 | 1,2 | 4,8 | 9,1 |
Hrátt rófusalat | 76,7 | 1,2 | 4,7 | 8 |
Kotasalat | 246,4 | 12,6 | 19,2 | 6,1 |
Þorskasalat með majónesi | 184,6 | 9,9 | 15 | 2,6 |
Þorskasalat með piparrót | 164,8 | 8,9 | 10,1 | 10 |
Graskerasalat | 73 | 0,9 | 6,1 | 3,8 |
Graskerasalat að hætti Chuvash | 82,9 | 1,2 | 0,2 | 20,4 |
Graskerasalat með eplum | 35,7 | 0,6 | 0,3 | 8,2 |
Baunasalat | 345,2 | 0,9 | 0,9 | 88,9 |
Blómkálssalat | 53,2 | 1,8 | 3,8 | 3,1 |
Blómkálssalat, ferskar gúrkur og tómatar | 77,3 | 2 | 5,3 | 5,6 |
Champignon salat | 143,1 | 3,9 | 12,5 | 4 |
Súrrasalat | 200,1 | 2,3 | 18,8 | 5,8 |
Epla- og tunglaberjasalat | 78,6 | 0,8 | 5 | 8,1 |
Epla- og lauksalat | 111,1 | 1 | 8,3 | 8,6 |
Epla- og gulrótarsalat með hnetum | 152,6 | 4,1 | 6,8 | 19,9 |
Epla- og tómatsalat | 67,1 | 0,8 | 4,1 | 7,2 |
Epla- og plómusalat | 97,9 | 2,6 | 2,2 | 18,1 |
Epla- og graskerasalat | 36,2 | 0,6 | 0,3 | 8,3 |
Eplasalat með hnetum | 75,8 | 1,7 | 0,3 | 17,6 |
Kartöflusalat | 127,9 | 2,5 | 6,6 | 15,5 |
Kartöflusalat með sveppum og tunglberjum | 123,6 | 4,2 | 9,1 | 6,7 |
Kartöflusalat með sveppum og trönuberjum | 123,6 | 4,2 | 9,1 | 6,7 |
Kartöflusalat með eplum | 109,5 | 2 | 7,9 | 8,2 |
Salat „áhugamanna“ | 97,3 | 1,5 | 5,5 | 11,2 |
Maurasalat | 235,4 | 12,6 | 7,9 | 30,2 |
Kjötsalat | 254 | 11,8 | 20,7 | 5,4 |
Grænmetissalat með radísu og eplum | 157,3 | 2 | 13,5 | 7,4 |
Grænmetissalat með eplum og papriku | 123,8 | 1,4 | 10,8 | 5,7 |
Berlín salat | 219,7 | 1,9 | 21,6 | 4,8 |
Rustic salat | 113,7 | 2,6 | 7,2 | 10,1 |
Permi Komi salat (úr súrkáli með kjöti) | 143 | 10,5 | 10,1 | 2,8 |
Franskt salat | 166,6 | 2,1 | 14,3 | 7,9 |
Tékkneskt salat | 196,6 | 4,2 | 18,4 | 3,8 |
Fiskisalat | 153,3 | 6,4 | 12,4 | 4,4 |
Fiskisalat | 204,2 | 12,1 | 15,7 | 3,9 |
Fiskisalat með þangi | 119 | 8,8 | 7,5 | 4,2 |
Smokkfiskasalat | 0 | 0 | 0 | 0 |
Pylsusalat | 182,5 | 4 | 14,8 | 8,9 |
Reykt þorsksalat | 122,2 | 6,9 | 8,8 | 4 |
Rækjusalat | 250,9 | 7,7 | 23,3 | 2,7 |
Kornasalat | 319,9 | 7,4 | 22,5 | 23,4 |
Salat með olíu og ediki | 167,2 | 1,4 | 15,8 | 5,1 |
Sardínusalat | 85,1 | 6,1 | 2,6 | 10 |
Salat með selleríi og kotasælu | 0 | 0 | 0 | 0 |
Árstíðabundið salat | 129,8 | 2,1 | 10,1 | 8,2 |
Sýrður rjómi og eggjasalat | 81,4 | 1,8 | 7 | 3 |
Höfuðborgarsalat | 325,2 | 15,9 | 27,8 | 3 |
Ávaxtasalat með sýrðum rjómasósu | 137,7 | 1,1 | 7,9 | 16,6 |
Eggjasalat | 214,2 | 7,3 | 19,5 | 2,6 |
Grænmetis kokteilsalat | 147,4 | 1,8 | 12,8 | 6,6 |
Fiskikokkteilsalat | 217,6 | 13,9 | 17,3 | 1,7 |
Kokkteilsalat með skinku og osti | 273,6 | 12,4 | 23,8 | 2,6 |
Kjúklinga- og ávaxtakokteilsalat | 245,1 | 10,3 | 19,1 | 8,6 |
Rauðrófur í sætri marineringu | 48,6 | 0,4 | 0,04 | 12,4 |
Rauðrófur með trönuberjum | 103,7 | 1,5 | 6,2 | 11,2 |
Síld undir loðfeldi “ | 209,5 | 8 | 18,2 | 3,7 |
Kartaflaostur | 154,6 | 9,1 | 9,6 | 8,5 |
Pústostur | 196,1 | 16 | 14,2 | 1,1 |
Osta salat | 153,4 | 5,6 | 11,6 | 7,2 |
Fölsuð Olivier | 167 | 11,1 | 8,8 | 11,5 |
Ramson með smjöri (þjóðréttur þjóða norðursins) | 124,3 | 3,4 | 8,7 | 8,6 |
Eggjasalat | 181,7 | 9,7 | 15,1 | 1,9 |
Fyrsta máltíð |
Borscht | 57,7 | 3,8 | 2,9 | 4,3 |
Kuban borsch með kúrbít | 88,2 | 4,9 | 5,7 | 4,7 |
Sumarborscht (með rófutoppum) | 69 | 3,9 | 3,2 | 6,6 |
Moskvu borsch | 115,5 | 8,3 | 7,2 | 4,6 |
Grænmetisborscht | 34,7 | 0,5 | 2,7 | 2,2 |
Borscht með hvítkáli og kartöflum | 61,6 | 3,8 | 2,9 | 5,4 |
Borsch með sveskjum og sveppum | 74 | 4,6 | 3,1 | 7,4 |
Síberískur borsch | 76,7 | 5,4 | 3,4 | 6,5 |
Úkraínsk borsch | 90,2 | 4,4 | 4,4 | 8,7 |
Kalt borsch | 45,7 | 1,5 | 3,2 | 3 |
Nautasúpa | 28,8 | 2,3 | 1,1 | 2,6 |
Hollensk græn súpa | 65,3 | 4,8 | 1,4 | 8,8 |
Ertsúpa | 54,3 | 2,2 | 3 | 5 |
Sveppaborsch | 27,1 | 0,7 | 2,1 | 1,4 |
Sveppasúpa | 50,9 | 0,8 | 3,4 | 4,6 |
Kjúklingapastasúpa | 59,7 | 4,5 | 3,3 | 3,1 |
Litháískt kalt borsch | 63,8 | 2,9 | 2,2 | 8,6 |
Lapsytepkh (seyði með steiktum hnetum úr hveiti og steikingu - þjóðarréttur Adyghe) | 167,1 | 11,4 | 10,3 | 7,6 |
Mjólkursúpa með gulrótum | 33,6 | 1,6 | 1,5 | 3,7 |
Sveppasóði (þjóðréttur frá Karel) | 81,6 | 3,1 | 4,1 | 8,5 |
Sardínusóuð í potti | 115,8 | 6,4 | 6,9 | 7,5 |
Chowder í Suvorov stíl | 70,4 | 8,7 | 2,4 | 3,8 |
Fiskisúpa Síberíustíll | 57,8 | 4,8 | 1,5 | 6,7 |
Staromoskovskaya chowder | 94,1 | 3,6 | 7,1 | 4,2 |
Rassolnik | 40,4 | 0,9 | 1,6 | 5,9 |
Leningrad rassolnik | 53,3 | 1,3 | 1,7 | 8,8 |
Súrsula í Kuban stíl | 100,8 | 4,9 | 5,7 | 7,9 |
Hrísveppasúpa | 62,7 | 2 | 2,2 | 9,3 |
Rauðrófur kaldar | 62,6 | 1,8 | 3,6 | 6,2 |
Sæt bláberjasúpa með dumplings | 75,8 | 1,4 | 1,3 | 15,6 |
Súpa „Yerevan“ | 54,1 | 3,1 | 1,9 | 6,5 |
Khinkal súpa (súpa með kjöti og skeljum er þjóðarréttur Dagestan) | 125,1 | 10,2 | 6,1 | 7,8 |
Kirsuberjasúpa með dumplings | 79,3 | 2 | 1,1 | 16,4 |
Ertsúpa með eplum | 44 | 2,5 | 2,3 | 3,6 |
Sveppakartöflusúpa | 45,5 | 0,8 | 3,7 | 2,6 |
Porcini sveppasúpa með pasta | 58,1 | 1,4 | 4,7 | 2,8 |
Nautasúpa | 41,9 | 2,4 | 2,5 | 2,6 |
Trönuberja- og eplasúpa | 51 | 0,4 | 1,9 | 8,7 |
Gulrót og kefír súpa | 58 | 2,3 | 2,1 | 8 |
Grænmetissúpa | 36,7 | 1,7 | 1,6 | 4,2 |
Haframjölssúpa með eplum | 48,1 | 1,7 | 1,5 | 7,4 |
Fersk tómatsúpa | 37,4 | 0,9 | 2,1 | 4 |
Rauðrófur og súrusúpa | 46,6 | 1,7 | 3,8 | 1,6 |
Blönduð þurr ávaxtasúpa | 80,5 | 0,5 | 0 | 20,9 |
Aspasúpa | 78 | 2,6 | 4,8 | 6,6 |
Andasúpa | 283 | 10,9 | 23 | 8,6 |
Baunasúpa með hnetum | 67 | 2,3 | 4,8 | 3,8 |
Blómkálssúpa | 36,8 | 1 | 3,2 | 1,1 |
Bláberjasúpa með dumplings | 105,4 | 4,6 | 2,3 | 17,6 |
Bláberjasúpa með pasta | 34,2 | 0,5 | 0,8 | 6,6 |
Linsubaunasúpa | 67,8 | 2,5 | 4,2 | 5,2 |
Kartöflusúpa | 50,6 | 1,3 | 1,1 | 9,4 |
Kartöflusúpa með belgjurtum | 73,3 | 2,7 | 2,4 | 10,8 |
Kartöflusúpa með sveppum | 42,2 | 1,7 | 1,2 | 6,5 |
Kartöflusúpa með smokkfiski | 62,4 | 4 | 2,4 | 6,5 |
Kartöflusúpa með morgunkorni | 53,6 | 1,3 | 1,2 | 10 |
Kartöflusúpa með pasta | 47,7 | 1,3 | 1 | 8,8 |
Kartöflusúpa með kjötbollum | 57,6 | 3,3 | 2,2 | 6,5 |
Kartöflusúpa með fisk kjötbollum | 48,9 | 2,5 | 1,6 | 6,6 |
Kartöflusúpa með sætum pipar | 55,9 | 0,9 | 3,7 | 4,9 |
Sveppi núðlusúpa | 41,3 | 1,6 | 2,1 | 4,1 |
Hrísgrjónsmjólkursúpa | 99,2 | 3,1 | 5 | 11,1 |
Mjólkursúpa með sveppum | 67,2 | 2,5 | 3,3 | 7,3 |
Mjólkursúpa með kartöfluflögum | 51,3 | 1,4 | 3,6 | 3,5 |
Mjólkursúpa með dumplings | 110,9 | 3,8 | 5,2 | 13 |
Mjólkursúpa með morgunkorni | 68,2 | 2,6 | 2,8 | 8,7 |
Mjólkursúpa með pasta | 64,6 | 2,8 | 2,7 | 7,7 |
Mjólkursúpa með grænmeti | 84,9 | 4,5 | 2,8 | 11,2 |
Mjólkursúpa með hrísgrjónum | 61,9 | 2,2 | 2,8 | 7,5 |
Mjólkursúpa með hrísgrjónum | 81 | 2,1 | 3,9 | 10 |
Mjólkursúpa með graskeri | 50,9 | 2,1 | 1,7 | 7,2 |
Mjólkursúpa með grasker og semolíu | 50 | 2 | 2,2 | 5,4 |
Grænmetissúpa með rósaberjasoði | 67,8 | 2,3 | 3,2 | 7,9 |
Krydduð súpa með rækjum | 81,9 | 9 | 2,7 | 5,7 |
Akursúpa | 93,5 | 1,5 | 5,9 | 9,2 |
Súpa með morgunkorni | 41,5 | 0,7 | 1,9 | 5,7 |
Pastasúpa | 39 | 0,9 | 2 | 4,5 |
Perlu byggsúpa | 0 | 0 | 0 | 0 |
Súpa með fiskibollum | 64,3 | 5,2 | 2,6 | 5,3 |
Súpa með fisk kjötbollum | 28,8 | 3,7 | 0,6 | 2,3 |
Kjötbollusúpa | 24 | 1,7 | 0,9 | 2,3 |
Spínat og sveppasúpa | 76,8 | 1,8 | 7,6 | 0,5 |
Baunasúpa | 66,3 | 1,7 | 4,8 | 4,2 |
Köld súpa „Tarator“ | 146,1 | 3,9 | 10 | 10,7 |
Graskerrjómasúpa | 92,5 | 3,4 | 4,6 | 10 |
Heimabakað núðlusúpa | 47,8 | 1,2 | 2,4 | 5,9 |
Cossack núðlusúpa með tómötum | 67,4 | 4 | 4,1 | 4 |
Green Pea Puree súpa | 82,7 | 4 | 3 | 10,5 |
Kúrbít eða graskermaukssúpa | 47 | 1,3 | 2,8 | 4,5 |
Kartöflumús og gulrótarsúpa | 37,7 | 0,6 | 2,9 | 2,4 |
Gulrótmauki súpa 1-182 hver | 39 | 1,2 | 1,8 | 4,5 |
Lifrarmaukssúpa | 67,9 | 3,7 | 4,1 | 4,3 |
Súpa úr alifuglamúr | 93,1 | 4,8 | 6,8 | 3,5 |
Súpumauk úr mismunandi grænmeti | 60,3 | 2,3 | 2,8 | 7 |
Bláberjamaukssúpa | 33,5 | 0,3 | 1,3 | 5,5 |
Garðsúpusalat | 62,8 | 5,6 | 2,8 | 4 |
Osta súpa | 93,4 | 4,7 | 6,9 | 3,2 |
Ladoga eyra með dumplings og pies | 85,2 | 13,4 | 2,5 | 2,5 |
Ukha Rostov | 70,1 | 8,5 | 2,2 | 4,4 |
Fiskisúpa | 66,7 | 8,5 | 1,9 | 4,3 |
Ukha með perlubyggi | 66,3 | 9,3 | 1 | 5,4 |
Eyra með tertum | 85,3 | 10,4 | 2,9 | 4,7 |
Baunasúpa | 48,1 | 2,3 | 1,6 | 6,6 |
Kharcho | 114,9 | 8 | 3,6 | 13,6 |
Khirmasa (innmatssúpa með heimabakaðri núðlum - þjóðréttur frá Buryat) | 85,6 | 4,3 | 5,5 | 5 |
Kalt borsch með radísu | 32,3 | 0,9 | 2 | 2,9 |
Boyar hvítkálssúpa | 48,3 | 3,5 | 2,6 | 2,9 |
Grænkálssúpa með eggi | 44,9 | 1,9 | 3,2 | 2,2 |
Súrkál hvítkálssúpa | 37,2 | 2 | 2,8 | 1 |
Shchi frá smári og sorrel | 116,3 | 3,3 | 8,9 | 6,1 |
Kálsúpa úr fersku hvítkáli | 17,1 | 0,5 | 0,8 | 2,2 |
Fersk kálsúpa | 33,3 | 1 | 1,9 | 3,4 |
Fersk kálsúpa með kartöflum | 41,6 | 1,1 | 2,1 | 4,9 |
Súrra kálsúpa | 45,3 | 2,1 | 3,1 | 2,4 |
Úral hvítkálssúpa (með morgunkorni) | 31,5 | 0,8 | 1,8 | 3,2 |
Kálsúpa með byggi | 47,6 | 2,3 | 3,6 | 1,6 |
Kartöfluyushka með kúrbít og tómötum | 74,6 | 3,5 | 4,3 | 6 |
Eplasúpa með sýrðum rjóma | 50,5 | 0,8 | 3,2 | 4,9 |
Önnur námskeið |
Azu | 177,6 | 9,3 | 12,2 | 7,25 |
Entrecote | 317,2 | 21,5 | 25 | 1,3 |
Ansjósur og brislingur með kartöflum | 156,5 | 12,3 | 7,9 | 9,7 |
Brauð eggaldin | 236 | 2,9 | 23,1 | 4,4 |
Eggaldin á úkraínsku | 154,1 | 1,7 | 13,6 | 6,8 |
Eggaldin með majónesi | 114,2 | 1,4 | 10,4 | 4,1 |
Eggaldin soðið með tómötum | 189,3 | 2,1 | 17,7 | 5,7 |
Saxað lamb bakað í eggjaköku (þjóðréttur Chuvash) | 246,3 | 14 | 20,1 | 2,5 |
Lambakjöt með hrísgrjónum og rúsínum (þjóðréttur Gyðinga) | 265,4 | 12,4 | 18 | 14,4 |
Belyashi (þjóðréttur í Kazakh) | 260,6 | 14,6 | 14,7 | 18,7 |
Bereki (hveiti með kjöti - Kalmyk þjóðréttur) | 289 | 15,4 | 18,9 | 15,3 |
Nautakjöt stroganoff | 355,4 | 21,9 | 27,4 | 5,7 |
Semolina kjötbollur eða kótelettur, hrísgrjón | 162,4 | 4 | 7,8 | 20,4 |
Kjötbollur eða kótelettur hirsi, perlu bygg, bygg | 151,9 | 3,9 | 7,4 | 18,6 |
Gufu slær | 281,4 | 20 | 19,5 | 7 |
Kjötbollur að hætti Selyansk (þjóðréttur Úkraínu) | 208,6 | 9,8 | 13,8 | 12 |
Gufusoðið alifugla-, leik- eða kanínukjötbollur með hvítri sósu og hrísgrjónum | 307,1 | 11,2 | 13,2 | 38,3 |
Fiskibollur, steiktar "kartöflur" | 232,1 | 12,3 | 15 | 12,7 |
Kjötbollur, smokkfiskur og fiskur kotlettur | 363 | 14,4 | 12,5 | 51,4 |
Steik | 384,3 | 27,8 | 29,6 | 1,7 |
Hakkað steik | 497,3 | 27,1 | 43,2 | 0 |
Nautasteik með lauk | 337,7 | 25 | 25 | 3,4 |
Nautasteik með eggi | 326,4 | 26,1 | 24 | 1,6 |
Belgjurtir með reyktu bringu eða lend | 381,4 | 23 | 14,9 | 41,4 |
Bozbash | 87,9 | 4,6 | 3,7 | 9,6 |
Bakað rutabaga | 51,1 | 2,1 | 1,6 | 7,5 |
Rutabaga plokkfiskur | 113,5 | 1,2 | 8,5 | 8,6 |
Latur dumplings (hálfunnin vara) | 248,2 | 13,7 | 14,9 | 15,9 |
Latur soðnir dumplings | 355,4 | 17,2 | 23,5 | 20 |
Úral-dumplings með lingonberries og eplum | 106,1 | 3,5 | 2,1 | 19,6 |
Dumplings með hvítkál | 79,1 | 4,2 | 2,9 | 9,7 |
Vareniki með kotasælu, ávöxtum eða grænmetishakki | 281,3 | 10,4 | 10,5 | 38,8 |
Volovany | 435 | 7,9 | 29,9 | 35,9 |
Volovany með kavíar | 293,2 | 11,2 | 20,2 | 17,8 |
Volovany með kjúklingi | 410,8 | 14,1 | 30,8 | 20,7 |
Volovany með skinku | 480,1 | 9,5 | 41,3 | 18,8 |
Volovany með salati | 326,6 | 8,3 | 24 | 20,5 |
Volovany með laxi eða kavíar | 333,6 | 12,1 | 24,3 | 17,9 |
Soðið júgur í sósu | 70,7 | 5,7 | 5,2 | 0,3 |
Fiskur galantína | 145,1 | 15,6 | 7,4 | 4,3 |
Sætt og súrt nautakjöt | 354,9 | 26,1 | 22 | 13,9 |
Bakað nautakjöt í lauksósu | 178,5 | 12,2 | 11,4 | 7,3 |
Nautakjöt bakað með pasta | 359,4 | 18,4 | 22,2 | 22,9 |
Nautakjöt með lauk, hnetum og hvítlauk (þjóðréttur Adyghe) | 530,2 | 29,9 | 24,2 | 51,4 |
Nautakjöt fyllt sveppum | 326,5 | 21,1 | 25,5 | 3,4 |
Grænmetis hvítkálsrúllur | 190,9 | 3,4 | 16,7 | 7,3 |
Bleikur lax í rjóma | 129,5 | 8,8 | 9,5 | 2,4 |
Heitt lifrarpate | 119,4 | 10,2 | 5,6 | 7,5 |
Sveppakatli | 145,2 | 4,7 | 10,1 | 9,5 |
Sveppakavíar | 88,4 | 2,2 | 6,1 | 6,5 |
Sveppabollur | 185,8 | 5,5 | 13,3 | 11,8 |
Sveppaeyru | 341,7 | 17,2 | 20,4 | 23,8 |
Kalevala sveppir (fiskur fylltur með eggjum - þjóðréttur í Karelíu) | 185,7 | 11,8 | 9,2 | 14,8 |
Sveppir í sýrðum rjómasósu | 230,5 | 4,8 | 21,8 | 3,9 |
Steiktir sveppir | 162,1 | 4,6 | 11,5 | 10,7 |
Rustic sveppir | 51,1 | 1,2 | 3,7 | 3,5 |
Bóndasveppir | 180 | 1,6 | 18,4 | 2,1 |
Sveppir með súrkáli | 138,9 | 2,8 | 10,9 | 8 |
Brisket fyllt með graut | 283,8 | 16,4 | 18,5 | 13,7 |
Goulash | 326 | 24,9 | 22 | 7,7 |
Goulash með hvítkáli | 81,3 | 5,9 | 5,4 | 2,5 |
Gæs, önd fyllt | 437,2 | 14,5 | 38,1 | 9,6 |
Draniki | 69,3 | 3 | 0,9 | 13 |
Wanked | 253 | 7,7 | 22,3 | 5,8 |
Síberíu broddgeltir | 184,7 | 10,1 | 9,6 | 15,5 |
Zhal-baur (lifur shashlik - þjóðréttur frá Kabardínó og Balkanskaga) | 383,5 | 10,4 | 36,4 | 3,8 |
Steiktur kjúklingur og soðið | 212 | 15,8 | 15,8 | 1,7 |
Steiktur fiskur marineraður | 215,4 | 19,5 | 11,4 | 9,4 |
Steiktar kartöflur með pylsum | 83,9 | 2,8 | 5,4 | 6,5 |
Steikt „bragðgott“ | 179,4 | 11,2 | 6,9 | 19,4 |
Steikt "Kazan" (steikt með sveskjum - þjóðréttur frá Tatar) | 227,6 | 12,8 | 14,6 | 11,9 |
Steikt kanína (hare) | 182,1 | 13,5 | 12,9 | 3,2 |
Ristaður kjúklingur í rússneskum stíl | 368,8 | 15,4 | 30,1 | 9,6 |
Svínakjöt | 233,1 | 10,6 | 20,9 | 0,7 |
Ingush steikt innmatur | 121,3 | 16 | 3,3 | 7,3 |
Steikt fyllt svínakjöt | 102 | 3,3 | 6,7 | 7,6 |
Steiktur kjúklingur og kjúklingaafurð | 280,9 | 14,6 | 21,7 | 7,2 |
Steiktur hussar | 153,6 | 13,4 | 9,8 | 3,1 |
Heimabakað steikt | 248 | 16,2 | 13,8 | 15,7 |
Steikt með sveppum á rússnesku | 205,4 | 11,2 | 13,8 | 9,8 |
Pottréttur gerður úr kavíar af litlum fiski (þjóðréttur þjóða Norðursins) | 122,8 | 8,3 | 5,1 | 11,7 |
Kúrbítarspotti | 142,3 | 5,2 | 12,1 | 3,3 |
Rifsber núðlur pottréttur | 164,4 | 4,5 | 6,1 | 24,3 |
Pasta pottréttur með kotasælu | 241,8 | 11,6 | 9,2 | 30 |
Soðin kartöfluelda | 133 | 2,8 | 10,5 | 7,2 |
Hrísgrjónakassi með rabarbara | 155,3 | 3,3 | 6,2 | 23,1 |
Aspas og hrísgrjónum | 137,5 | 2,7 | 9,2 | 11,7 |
Ostur pottréttur | 299,7 | 12,4 | 20,8 | 16,7 |
Pottréttur með kotasælu og bókhveiti | 168,3 | 7,2 | 7,3 | 19,6 |
Graskerspottur | 227,8 | 4,4 | 12,9 | 25 |
Blómkálsgryta með osti | 160,7 | 6,4 | 12,3 | 6,6 |
Brúnt brauðpottur | 180,3 | 2,3 | 11,6 | 17,9 |
Eplapottur | 147,7 | 0,3 | 8 | 19,9 |
Kálpottur | 161,6 | 6,8 | 12,9 | 4,9 |
Kartöfluelda eða kartöflurúllu með kjöti eða innmat | 180,3 | 10,6 | 9,9 | 13,1 |
Grænmetisréttur | 90 | 3 | 6,7 | 4,8 |
Hrísgrjónapottur með kotasælu | 200,3 | 4,5 | 8,8 | 27,4 |
Hrísgrjónakjara, semolina, hirsi, hveiti | 147,8 | 3,3 | 6,3 | 20,8 |
Bakaður marineraður kjúklingur | 201,9 | 10,3 | 16,8 | 2,6 |
Bakað blómkál | 99 | 3,8 | 7,9 | 3,4 |
Bakaðar osti-dumplings | 214,1 | 10 | 17 | 5,6 |
Hárskinn | 35,9 | 1,6 | 0,5 | 6,6 |
Don zrazy | 337,1 | 19,1 | 11,3 | 42,5 |
Kartafla æði | 189,7 | 4,5 | 12,4 | 16 |
Kartafla svaka með hakkað pasta „Ocean“ | 174,8 | 5,5 | 10,7 | 15 |
Zrazy kótilettur | 266,2 | 24,4 | 15,2 | 8,5 |
Hakkað zrazy | 303,4 | 18,1 | 20,7 | 11,9 |
Fiskur æði með sveskjur á rússnesku | 122 | 13,8 | 3,4 | 9,7 |
Imam baili | 153,2 | 8,2 | 11,7 | 4,2 |
Engifer og hunangs kjúklingur | 193,1 | 14,5 | 11,1 | 9,5 |
Kalkúnn með sveppum | 221,4 | 10,5 | 11,9 | 19,3 |
Kúrbít og blómkál bakað með sósu | 179,7 | 2,8 | 16 | 6,6 |
Kúrbít með tómötum | 104,4 | 1,3 | 8,1 | 7,1 |
Kúrbít fyllt í tómatsafa | 47,1 | 1,6 | 0,4 | 10 |
Kúrbít fyllt með kjöti | 115,9 | 5,5 | 8,8 | 3,9 |
Kúrbít, eggaldin, paprika eða tómatar fylltir með kjöti eða hrísgrjónum | 154,9 | 10 | 8,6 | 10 |
Kalaatikko (úr kartöflum) | 119,4 | 4 | 8,4 | 7,5 |
Kartöflur | 157,1 | 3,4 | 8,1 | 18,9 |
Steikt smokkfiskur | 174,6 | 9,9 | 14,4 | 1,4 |
Soðið hvítkál með smjöri eða sósu | 92 | 1,7 | 7,8 | 4,1 |
Veiðikál | 65,8 | 2,3 | 2,4 | 9,5 |
Kál með sýrðum rjóma í potti | 119,4 | 1,6 | 11,3 | 2,9 |
Stewed hvítkál | 102,2 | 2,7 | 5,9 | 10,2 |
Stewed hvítkál með sveppum | 132,1 | 8,1 | 7,8 | 7,9 |
Stewed hvítkál með sítrónusafa | 79,6 | 1,1 | 5,2 | 7,6 |
Stewed hvítkál með rauðrófum | 56,4 | 1,7 | 2,4 | 7,4 |
Kálkotlettur | 99,4 | 6,4 | 3,5 | 11,3 |
Kálrúllur | 160 | 3,1 | 15,4 | 2,4 |
Kálkaka | 158 | 4,3 | 12,7 | 7 |
Austurrískt karp | 150,1 | 11,7 | 10,9 | 1,4 |
Kartöfluköflur bakaðar með sveppum eða sýrðum rjómasósu | 228,9 | 4,1 | 19 | 11 |
Kartafla tortillas (þjóðarréttur Komi lýðveldisins) | 182,7 | 4,7 | 7,2 | 26,5 |
Kartöflupönnukökur með osti | 178 | 5,4 | 11,6 | 13,8 |
Kartöflupönnukökur með fersku hvítkáli | 185,3 | 3,7 | 13,5 | 13 |
Kartöflu burstaviður | 227,9 | 5,3 | 11,5 | 27,5 |
Kezan Kebab | 128,3 | 5,5 | 8,5 | 8 |
Sprot með kartöflusalati og eggi | 114,6 | 6,9 | 6,1 | 8,6 |
Cypriana | 294,3 | 15,6 | 24,9 | 2,1 |
Sætt og súrt hvítkál | 75,7 | 1,5 | 5,3 | 6 |
Kohlrabi með tómatsósu | 80,6 | 4,9 | 4,6 | 5,3 |
Kohlrabi soðið með gulrótum | 65,6 | 3,5 | 4,1 | 3,9 |
Kornettur með skinkumús | 287,1 | 18,5 | 23,3 | 0,9 |
Gátuskera Alenushkina | 263 | 8,8 | 24,8 | 1,3 |
Kötlum við ströndina | 151,9 | 13 | 8,8 | 5,6 |
Kotlettur | 227,4 | 10,1 | 19,4 | 3,3 |
Cutlets „Central“ | 203,1 | 10,9 | 15,5 | 5,4 |
Pea kotlettur | 236 | 13,3 | 10,4 | 23,7 |
Rutabaga kotlettur | 99,3 | 3,1 | 5,6 | 9,6 |
Kúrbítskótilettur með kotasælu | 122,5 | 5 | 7,9 | 8,3 |
Grænmetisskálar | 187,6 | 3,3 | 13,3 | 14,5 |
Saransk svínakjötsúrur (þjóðréttur Mordovian) | 571,6 | 14,2 | 52,9 | 10,4 |
Kjúklinga úr alifugla- eða leikjaflökum, brauðbrauðsteikt | 403,7 | 25,1 | 20,4 | 32 |
Fiskikotelettur eða kjötbollur | 168,1 | 8,1 | 8,4 | 16,1 |
Kál-gulrótarkotlettur | 198 | 4,5 | 14,1 | 14,2 |
Kálkotlettur | 191 | 4,9 | 13,8 | 12,7 |
Kartöfluköflur | 189,2 | 3,7 | 12,9 | 15,6 |
Gulrótarkotlettur | 206,2 | 4,1 | 14,5 | 15,9 |
Kjöt og kartöflukotelettur í Khlynov-stíl | 342,9 | 20,8 | 26,1 | 6,7 |
Náttúruleg kótilettur | 438,2 | 29 | 35,8 | 0,04 |
Náttúrulegir kotlettar úr alifuglum eða leikjaflökum með gufusoðinni sveppasósu | 312,2 | 13,3 | 16 | 30,6 |
Náttúrulegar kotlettur úr alifugla-, villi- eða kanínuflökum með skreytingum | 301,7 | 11,7 | 22,8 | 13,1 |
Náttúruleg gufuskeri | 209,8 | 8,8 | 19,4 | 0,008 |
Náttúrulegir saxaðir skorpur | 490,5 | 23 | 44,3 | 0 |
Kótilettukótilettur | 505,2 | 18,2 | 43,5 | 10,7 |
Grískir skálar | 178,1 | 6,4 | 6,7 | 24,6 |
Kóteletturnar í Kænugarði | 444,7 | 21,6 | 27,8 | 28,8 |
Poltava skálar (þjóðréttur Úkraínu) | 465,7 | 27,8 | 36,7 | 6,3 |
Hakkað kjúklingur, kanínukotelettur bakaður með mjólkursósu | 301,8 | 17,7 | 15,8 | 23,7 |
Hakkað alifugla-, leikja- eða kanínukotelettur með skreytingum | 328,4 | 12,3 | 12,9 | 43,6 |
Hakkaðir kótelettur bakaðar með mjólkursósu | 285,3 | 16,2 | 21 | 8,4 |
Kotlettur fyrir áhugafiska | 148,2 | 10,5 | 8,5 | 8 |
Fiskikotelettur með hvítkáli og gulrótum | 288,7 | 20,8 | 20,9 | 4,6 |
Fiskikotelettur með eggjaköku og osti | 322,6 | 15 | 26,2 | 7,3 |
Rauðrófur | 153,5 | 3,8 | 9 | 15,2 |
Kotlettur, kjötbollur og pasta „Ocean“ | 362 | 11,7 | 10 | 59,9 |
Kotlettur, kjötbollur, schnitzels | 317,7 | 21,3 | 20,9 | 11,8 |
Krabbar með eggi | 251,2 | 16,7 | 19,9 | 1,3 |
Rauðkál | 73 | 1,1 | 5,2 | 5,9 |
Rauðkál soðið með eplum | 44,1 | 0,6 | 1 | 8,7 |
Rækja með sósu | 211,3 | 26,5 | 7,5 | 10,1 |
Rækjur bakaðar með sýrðum rjóma eða mjólkursósu | 175,7 | 15,1 | 7,8 | 11,9 |
Kartöflukrókettur | 207,5 | 4,3 | 13,6 | 18,2 |
Kanína í marineringunni | 194,5 | 15,7 | 11,5 | 7,6 |
Áhugamannakanína | 455 | 15,4 | 26 | 42,3 |
Kanína með hnetusósu | 205,4 | 8,1 | 17,1 | 5,2 |
Kurze með grænu (dumplings með hakkað grænu - Dagestan þjóðréttur) | 162,8 | 6,2 | 5,1 | 24,7 |
Kjúklingaflak fyllt með sveppum | 226,2 | 13,4 | 19 | 0,5 |
Kjúklingabringur með hnetusósu | 227,2 | 11,8 | 15,6 | 10,6 |
Kjúklingapylsur með steiktum kartöflum | 141,9 | 6,4 | 7,8 | 12,3 |
Kjúklingur í kaupskipastíl | 127,9 | 7 | 9,9 | 2,8 |
Fylltur kjúklingur (galantín) eða fyllt svín | 325,3 | 12,5 | 27,6 | 7,1 |
Heilsteiktur kjúklingur | 133,8 | 8,5 | 9,3 | 4,3 |
Kjúklingapottréttur með kartöflum og tómötum | 123 | 5,6 | 9 | 5,1 |
Langet | 381,3 | 33,2 | 27,6 | 0 |
Súrsaður laukur | 82,2 | 1,4 | 5 | 8,5 |
Blaðlaukur með sveppum | 58,3 | 2,4 | 3,6 | 4,3 |
Djúpsteiktur laukur | 239,7 | 4,8 | 14 | 25,3 |
Blaðlaukur með svínakjöti | 207,5 | 6 | 15,6 | 11,5 |
Laukgalla | 181,4 | 11,4 | 13,3 | 4,2 |
Lula Kebab (þjóðréttur í Aserbaídsjan) | 338,7 | 20,1 | 24,6 | 9,9 |
Pasta með eggi | 114,9 | 3,1 | 7,5 | 9,4 |
Manty með lambakjöti (þjóðréttur í Kazakh) | 204,9 | 11,7 | 10,3 | 17,6 |
Manty með grasker | 247,7 | 3 | 18 | 19,7 |
Minestrone | 66,8 | 4,2 | 3,4 | 5,3 |
Heilinn bakaður á rúllum | 219,6 | 9,8 | 12,1 | 19,2 |
Sjávarfang með majónesi | 472,2 | 39 | 34,7 | 1 |
Gulrætur í formum | 74,4 | 2,1 | 5,3 | 4,8 |
Gleraðar gulrætur | 146,3 | 1 | 6,8 | 21,6 |
Gulrætur með grænum baunum í mjólkursósu | 184,8 | 7,4 | 8,9 | 19,9 |
Stewed gulrætur | 108 | 0,9 | 8,9 | 6,4 |
Stewed gulrætur með hrísgrjónum og sveskjum | 174,6 | 2,6 | 7,1 | 26,6 |
Gulrætur soðið í sýrðum rjómasósu | 152,4 | 2,4 | 11,3 | 10,9 |
Gulrætur soðnar með lauk | 57,6 | 1,9 | 2,5 | 7,4 |
Stewed gulrætur með hrísgrjónum | 130,8 | 1,7 | 8,1 | 13,7 |
Gulrætur soðnar með sveskjum eða eplum | 146,6 | 2,2 | 5,1 | 24,7 |
Hörpudiskur eða aspínsrækja | 222 | 23,6 | 13,7 | 1,2 |
Soðið hörpudisk með sósu | 159 | 16,9 | 6,2 | 9,4 |
Kjöt „sleiktu fingurna“ | 269,4 | 9,8 | 24,7 | 2,1 |
Kjöt í potti | 57,9 | 1,9 | 3,8 | 4,3 |
Soðið kjöt | 307,2 | 34,1 | 18,6 | 0,9 |
Kóreskt kjöt | 173,5 | 3,1 | 15,7 | 5,4 |
Franskt kjöt | 264,6 | 10 | 23 | 4,6 |
Kjöt með þurrkuðum apríkósum | 181,6 | 10,1 | 10,6 | 12,3 |
Indónesískt kjöt með grænmeti | 174,7 | 5,1 | 11 | 14,7 |
Stew | 252,3 | 17,3 | 9 | 27,3 |
Fyllt kjöt | 174 | 17,6 | 9,2 | 5,6 |
Gróft steikt kjöt | 399,3 | 35 | 28,8 | 0 |
Steikt kjöt í stórum bitum, fyllt | 391,5 | 32,6 | 29 | 0 |
Kjöt soðið með lauk í potti | 293,2 | 15,9 | 9,7 | 37,9 |
Soðið grænmeti með fitu | 90,5 | 1,9 | 6 | 7,5 |
Grænmeti soðið í mjólk eða sýrðum rjómasósu | 232,1 | 4,7 | 17,9 | 13,8 |
Grænmeti soðið með fitu | 109,2 | 2,1 | 6 | 12,4 |
Grænmetisréttur með kampavínum | 73,2 | 1,1 | 6 | 3,9 |
Kálpönnukökur með osti | 213,2 | 5,6 | 19,3 | 4,6 |
Lifrarpönnukökur | 229,1 | 20,2 | 14,2 | 5,4 |
Rjóma eggjakaka | 256,8 | 6,4 | 14,8 | 26,2 |
Náttúruleg eggjakaka | 221,9 | 12,2 | 18,4 | 1,9 |
Eggjakaka með osti | 342 | 16,3 | 29,7 | 2,6 |
Eggjakaka blandað kjötafurðum | 351,4 | 17,3 | 30,5 | 2,1 |
Sturgeon, beluga, stellate sturgeon, catfish with garnish | 132,6 | 12 | 8 | 3,3 |
Krydduð hrísgrjón með tómötum | 128,4 | 2,9 | 4,1 | 21,2 |
Veiðidiskur | 114,2 | 4,9 | 7,9 | 6,4 |
Dádýrspinnar (þjóðréttur þjóða norðursins) | 527,1 | 21,8 | 47,8 | 2,5 |
Pampushki með hvítlauk | 215,3 | 5,8 | 3,9 | 41,9 |
Napolitan pasta | 289,6 | 4,2 | 21,5 | 21 |
Osta pasta | 555,2 | 14,8 | 54,2 | 2,3 |
Lifrarpate | 294,5 | 14 | 26 | 1,1 |
Baunapate | 330,5 | 13 | 20,9 | 24 |
Fiskpate | 276,4 | 20,5 | 21,5 | 0,3 |
Pelmeni "Moskvu" | 279 | 14 | 14,6 | 24,6 |
Nautakjöt og svínakjöt | 276,9 | 13,4 | 12 | 30,7 |
Kjötbollur | 245 | 15,5 | 8 | 29,7 |
Mordovian dumplings | 249,3 | 8,9 | 14,2 | 23 |
Fiskbollur (hálfunnin vara) | 209,2 | 14,9 | 6,7 | 23,9 |
Fiskibollur bakaðar í potti | 377,5 | 20,9 | 20,2 | 29,9 |
Dumplings með svínakjöti og fersku hvítkáli | 268,5 | 10,2 | 12,9 | 29,7 |
Gamlir rússneskir dumplings með innmat | 265,2 | 15,1 | 13,7 | 21,8 |
Dumplings bakaðar í sýrðum rjóma | 616,6 | 25,7 | 40 | 41,1 |
Pipar með sveppum | 73,4 | 2,1 | 5,7 | 3,5 |
Pipar fylltur með fetaosti eða osti með eggi (þjóðarréttur Karachay-Circassian) | 175,2 | 8,4 | 14,3 | 3,4 |
Pipar fylltur með grænmeti og hrísgrjónum | 131,8 | 2,7 | 8,9 | 11 |
Lifur í sýrðum rjóma | 184,7 | 8,9 | 14,6 | 4,7 |
Lifur í sýrðum rjómasósu | 112,2 | 4,1 | 9 | 4,1 |
Lifur í Berlín-stíl | 118,2 | 8,1 | 6,4 | 7,6 |
Lifur í þorpsgerð (lifur bakuð í eggi er þjóðréttur Tatar) | 182 | 16,5 | 11 | 4,6 |
Stroganoff lifur | 347 | 16,3 | 29,1 | 5,3 |
Shadrinsky lifur | 84,8 | 11 | 2,6 | 4,7 |
Lifur með sveppum | 251,3 | 21,6 | 17,3 | 2,5 |
Lifur steikt með fitu eða lauk | 300,3 | 23,7 | 21,2 | 3,9 |
Lifur soðið í sósu | 362,4 | 12,3 | 18,2 | 39,8 |
Steiking | 357,6 | 26,1 | 26,1 | 4,9 |
Steiktur fiskur | 276,4 | 15,2 | 20 | 9,5 |
Steiktir tómatar | 55,6 | 0,8 | 4,2 | 4 |
Tómatar fylltir með sveppum | 58 | 1,6 | 4,1 | 3,9 |
Tómatar fylltir með grænmeti og hrísgrjónum | 118 | 2,3 | 7,6 | 10,8 |
Tómatar fylltir með kotasælu | 91,5 | 5,4 | 6,1 | 4,1 |
Tómatar fylltir með eggi og lauk | 95,4 | 3,1 | 7,7 | 3,8 |
Soðið svín með piparrót | 194,8 | 20,5 | 8,6 | 9,5 |
Fyllt svín | 120,3 | 16,5 | 5,7 | 0,6 |
Steiktir buds með tómata eða sítrónusafa | 237,9 | 19,8 | 15,6 | 4,8 |
Nýru á rússnesku | 116,4 | 8,7 | 5,3 | 9,1 |
Nýr með sveppum í rauðri sósu með víni | 154,7 | 12,8 | 9,8 | 4,1 |
Alifuglar eða leikur með gufusoðnum sveppum og hrísgrjónsósu | 322 | 14,4 | 15,4 | 33,5 |
Alifugla eða kanína steikt | 508,3 | 31,2 | 42 | 1,3 |
Alifugla eða kanína soðið í sósu | 265,5 | 17,5 | 19,1 | 6,2 |
Alifuglar, villibráð eða kanína soðin með skreytingum | 335,8 | 16 | 13,7 | 39,6 |
Alifugla, villibráð eða kanína í höfuðstíl | 396,2 | 22,9 | 21,2 | 30,3 |
Lambakjöt eða svínakjöt | 225,6 | 11,2 | 13,3 | 16,2 |
Sveppapottréttur með eggjum | 87,8 | 7,3 | 4,4 | 5,1 |
Grænmetis plokkfiskur | 147,2 | 4,5 | 7,9 | 15,4 |
Alifugla, villibráð, kanína eða innmat | 246,2 | 14,1 | 16,4 | 11,2 |
Grænmetis plokkfiskur | 125,9 | 4,7 | 5,2 | 16,1 |
Ræpa eða kúrbít fyllt með grænmeti og hrísgrjónum | 157,8 | 4,8 | 10,2 | 12,6 |
Ræpa fyllt með sveppum | 189,9 | 5 | 13,1 | 13,8 |
Hrísgrjón í kálblöðum með hakki | 38,4 | 1,4 | 1,1 | 6,2 |
Bakað hrísgrjón | 361,2 | 10,9 | 23,5 | 28,3 |
Gufusoðið hrísgrjón | 163,6 | 5,7 | 6,1 | 22,9 |
Stewed hrísgrjón með tómötum | 208,4 | 8,3 | 7,7 | 28,3 |
Rump steik | 395,3 | 26,9 | 27,4 | 11,1 |
Lambakjöt í Bashkir-stíl | 190,5 | 14,5 | 11,4 | 7,9 |
Nautakjöt | 387,3 | 32,5 | 28,1 | 1,3 |
Kjúklingarúllu með svínakjöti og sveskjum | 281 | 18,5 | 19,6 | 8,2 |
Lifrarúllu með eplum | 124,3 | 6,2 | 9,8 | 3,1 |
Fiskurull | 159,6 | 10,6 | 7,4 | 13,5 |
Kartöflurúlla eða pottréttur með grænmeti eða grænmeti og sveppum | 128,8 | 4,3 | 6,1 | 15,2 |
Kjöt rúlla með sveskjum | 202,9 | 13,2 | 13,7 | 7,3 |
Veltið með lauk og eggjum | 255,5 | 17,8 | 16,5 | 9,5 |
Veltið með pasta eða eggi | 287,1 | 16,2 | 13,9 | 26 |
Eggjarúllu með gulrótum | 198,6 | 9,9 | 15,7 | 4,7 |
Kjúklingurúllur | 142 | 17,1 | 7,9 | 0,7 |
Kjötrúllur fylltar með hvítkáli, að heiman | 460,4 | 16 | 40,5 | 8,7 |
Fiskur „lystugur“ (fiskur bakaður með hvítkáli og lauk) | 248,4 | 12,8 | 19 | 6,9 |
Fiskur "Surprise" (karfi) | 115,7 | 9,3 | 8,2 | 1,2 |
Soðinn fiskur (flak) | 242,2 | 16 | 16,7 | 7,5 |
Rjúpnaður fiskur (flak) | 202,2 | 13,3 | 13,7 | 7 |
Steiktur fiskur í deigi | 193,8 | 13,4 | 13 | 6,2 |
Fiskur í eplasósu | 165 | 19,6 | 6 | 8,8 |
Steiktur fiskur | 145,9 | 13,8 | 7,5 | 6,3 |
Hlaupfiskur með skreytingum | 227 | 15,4 | 12,3 | 14,7 |
Fiskur á rússnesku | 207,8 | 16,6 | 11,3 | 10,6 |
Gamall rússneskur fiskur í potti | 200,7 | 20,1 | 11,3 | 4,9 |
Fiskur með majónesi | 264,8 | 24,8 | 14,7 | 8,8 |
Marineraður fiskur | 152,3 | 4,5 | 13,4 | 3,7 |
Djúpsteiktur fiskur | 258,8 | 12 | 22,4 | 2,4 |
Fiskur bakaður í sveppasósu | 172,6 | 15 | 8,6 | 9,4 |
Fiskur bakaður með mjólkursósu | 245,2 | 12,5 | 15,7 | 14,3 |
Fiskur bakaður með kartöflum á rússnesku | 220 | 12 | 14,1 | 12,1 |
Fiskur bakaður með beikoni | 366,4 | 25,6 | 27,7 | 4 |
Fiskur soðinn í tómötum og grænmeti | 173,8 | 9,1 | 10,1 | 12,3 |
Fiskikassi | 193,8 | 13,5 | 11,9 | 8,7 |
Fiskur og kartöflukotelettur | 97,5 | 11,2 | 2,8 | 7,3 |
Fiskur kotlettur | 164 | 9,7 | 11,8 | 4,9 |
Fiskrúllur með grænmeti | 130,2 | 6,7 | 9,9 | 3,8 |
Fisksnitzel | 241,6 | 7,9 | 12,3 | 26,4 |
Eystrasalt í mjólk | 112,8 | 11,8 | 6,1 | 2,7 |
Baltísk síld í hvítlaukssósu | 122,3 | 6,8 | 8,5 | 4,9 |
Síld bakuð með hrísgrjónum og hvítkáli | 215,2 | 12,8 | 15,5 | 6,5 |
Satsivi kjúklingur eða kalkúnn (alifuglar í hnetusósu er þjóðréttur frá Georgíu) | 143 | 6,2 | 11,8 | 3,1 |
Stewed beet með eplum | 312,8 | 20,4 | 19,4 | 15,1 |
Rauðrófur soðnar í sýrðum rjómasósu | 106,3 | 2,7 | 5,5 | 12,2 |
Rauðrófur fylltar með kotasælu og rúsínum | 144,3 | 2,3 | 10,6 | 10,7 |
Stewed með eplum | 166,1 | 2 | 11,8 | 13,9 |
Trans-Ural svínakjöt á pönnu | 174,8 | 2,6 | 12,7 | 13,3 |
Kínverskt svínakjöt | 177,9 | 6,2 | 11,5 | 13,2 |
Svínakjöt með hvítkáli og dumplings | 46,5 | 0,4 | 4 | 2,5 |
Svínakjöt steikt í deigi | 155,2 | 8 | 11,5 | 5,1 |
Svínakjöt bakað í deigi | 303,9 | 9,2 | 23,3 | 15,3 |
Svínakjöt soðið með hvítkáli | 139 | 4,6 | 9,9 | 8,5 |
Svínakjöt | 319,1 | 10,9 | 25,2 | 13 |
Sellerí með kartöflum | 322,9 | 13,1 | 27,7 | 5,6 |
Sellerí með gulrótum | 128,5 | 4 | 11,7 | 2 |
Sellerí með eplum | 260,4 | 10,2 | 21,9 | 6,1 |
Sellerí með plómum | 130,2 | 1,3 | 9,6 | 10,3 |
Sellerí með grænum baunum | 163,9 | 1,4 | 13,8 | 9,1 |
Sellerí steikt með eggi | 131,9 | 2 | 8,8 | 11,9 |
Síld í sýrðum rjóma | 171,8 | 2,9 | 9,3 | 20,4 |
Dönsk steikt síld | 120 | 1,6 | 9,6 | 7,3 |
Síld að hætti Moskvu með eplum og lauk | 81,2 | 3,2 | 4,6 | 7,3 |
Hakkað síld | 182,6 | 11 | 12,9 | 5,9 |
Hakkað síld með hnetum | 183,7 | 11,1 | 12,8 | 6,3 |
Síld með kartöflum | 387,7 | 20 | 23,2 | 26,2 |
Hjarta, lungu og annað innmat í sósu | 94,4 | 6,7 | 3,6 | 9,5 |
Sweet Bean Casserole | 201,6 | 9,6 | 16,9 | 3 |
Sæt kartöfluelda | 174,5 | 9,8 | 10,4 | 11,1 |
Sætar baunir með perum | 140,3 | 12,2 | 7,6 | 6,1 |
Solyanka | 299 | 11,2 | 15,5 | 30,5 |
Sveppir solyanka | 176,7 | 3,9 | 11,6 | 15 |
Fiskur solyanka á pönnu | 157,7 | 9,6 | 2,9 | 24,9 |
Solyanka grænmeti | 34,9 | 2 | 0,4 | 6,2 |
Solyanka í Kazan (solyanka með sveskjum er tatarískur þjóðarréttur) | 43,5 | 1,3 | 3,4 | 2 |
Solyanka fiskur | 135,8 | 14,1 | 6,6 | 5,3 |
Solyanka kjöt | 124,9 | 3,2 | 8,2 | 10,2 |
Blandað kjöt solyanka á pönnu | 58,6 | 2,6 | 3,4 | 4,6 |
Aspas í sósu | 96,9 | 13,3 | 3,8 | 2,5 |
Aspas með osti | 68,7 | 5,2 | 4,6 | 1,7 |
Aspas með smjöri | 152,5 | 9 | 10,5 | 5,8 |
Aspasbaunir í eggi | 70 | 2,6 | 4,8 | 4,4 |
Forn laxeldingur | 175,7 | 5,5 | 16,1 | 2,3 |
Stroganina úr fiski (þjóðréttur þjóða norðursins) | 46,3 | 1,8 | 3 | 3,2 |
Grænar baunir með osti | 256,1 | 6 | 19,1 | 16 |
Grænar baunir með eggjahræru | 104,2 | 10,4 | 3,1 | 9,3 |
Grænar baunir plokkfiskur | 172,6 | 34,3 | 3,9 | 0 |
Pikka í Roquefort sósu | 119,1 | 5,7 | 9,6 | 2,6 |
Fylltir karfa eða gjá (heilt) | 109,6 | 4,2 | 8,7 | 4 |
Svífiskur bakaður með kartöflum | 136,6 | 3,2 | 11,5 | 5,3 |
Soðinn kotasæla úr kartöflum | 128,5 | 7,7 | 10,2 | 1,7 |
Kjötbollur | 194,6 | 11,4 | 10,9 | 13,5 |
Kanínukjötbollur | 158,5 | 9,8 | 9 | 10,1 |
Fiskur kjötbollur | 315,9 | 18,7 | 22,1 | 11,2 |
Þorskur með sinnepsósu | 304,5 | 17,5 | 21,1 | 11,9 |
Tulma (hvítkálsrúllur - þjóðréttur úr Tatar) | 105,9 | 7,1 | 5,9 | 6,5 |
Stewed gulrætur með grænum baunum | 303,5 | 12,6 | 7,9 | 48,6 |
Braised hestamakríll | 127,5 | 8,1 | 8,5 | 4,9 |
Stewed kohlrabi | 181,8 | 9,3 | 13 | 7,4 |
Stewed hake flak | 38,5 | 2,1 | 1,7 | 3,9 |
Braised kanína | 70,3 | 6 | 3,9 | 3,1 |
Brauð paprika | 74 | 4,1 | 5,1 | 3,3 |
Grasker í sætri marineringu | 137 | 7,7 | 11,1 | 1,7 |
Soðið grasker | 166,9 | 10,4 | 12,9 | 2,4 |
Grasker, kúrbít, steikt eggaldin | 142,9 | 1,3 | 13,3 | 4,7 |
Úral pylsur | 90,7 | 0,4 | 0,04 | 23,7 |
Andapott með sveppum | 116,9 | 2,6 | 7,9 | 9,4 |
Önd fyllt með kartöflum og sveskjum | 89,7 | 2,1 | 6 | 7,2 |
Fölsuð „kjúklingakótilettur“ | 295,2 | 10,2 | 26,7 | 3,8 |
Fölsuð hare | 170 | 5,8 | 16 | 0,7 |
Fylltir kálrabrabbar | 340 | 10,5 | 26,1 | 16,9 |
Fylltar gúrkur | 157,4 | 10,5 | 4,6 | 19,8 |
Fylltur laukur | 209,5 | 14 | 16,8 | 0,7 |
Fylltar sveskjur | 140,6 | 9,6 | 10,3 | 2,6 |
Soðnar grænmetisbaunir | 102 | 1,6 | 9,3 | 3,2 |
Baunir með gúrkum | 152,6 | 5,6 | 11,2 | 7,8 |
Baunir með sveskjum | 174,5 | 5,9 | 1 | 38 |
Baunir með eplum | 24,7 | 2,492 | 0,305 | 2,918 |
Fylltur kjúklingur eða leikjaflök | 316,5 | 8,7 | 12,8 | 44,4 |
Kalkúnaflak fyllt með eplum og sveskjum | 209,1 | 10,2 | 3,4 | 36,8 |
Djúpsteikt hörpudiskaflak | 374,5 | 33,2 | 26,8 | 0,04 |
Flak af alifuglum eða leik með majónesi | 335,4 | 17 | 27,1 | 6,1 |
Flak með tómötum og sósu | 255,5 | 12,2 | 14,9 | 19,4 |
Flak með sósu | 251,5 | 22,1 | 13,2 | 11,7 |
Grískt makrílflak | 400,2 | 16,7 | 33,3 | 9,1 |
Forshmak | 235,1 | 12,7 | 16,7 | 9,1 |
Kartöfluforshmak með síld | 288 | 20,2 | 19,9 | 7,5 |
Kjötbollur | 78,4 | 4,6 | 4,2 | 5,9 |
Fiskur kjötbollur | 245,3 | 6,9 | 21,7 | 6 |
Kartöflugrís | 255,6 | 8,7 | 21,1 | 8,4 |
Soðið blómkál | 263 | 28,7 | 16 | 1 |
Blómkál með hollandaise sósu | 152,6 | 21,6 | 6,7 | 1,6 |
Blómkál með sósu | 130,2 | 4,8 | 9,3 | 7,2 |
Blómkál með gulrótum | 178,8 | 1,3 | 18,3 | 2,3 |
Blómkál með gulrótum og sellerí | 52,4 | 2,3 | 3,2 | 3,8 |
Blómkál með tómötum | 123,2 | 2,3 | 10,9 | 4,2 |
Cepelina með kjöti | 72,3 | 1,5 | 5,9 | 3,5 |
Tsimes „gyðingur“ (soðið grænmeti) | 46,3 | 2,2 | 2,5 | 3,9 |
Kúrbít í ostabrauð | 41,3 | 1,2 | 2,9 | 2,8 |
Kryddaður kjúklingur | 116,8 | 4,1 | 8,9 | 5,4 |
Kjúklingatóbak (þjóðréttur frá Georgíu) | 135,7 | 3,1 | 6,3 | 17,7 |
Kjúklingar soðið með gulrótum og rófum | 100,9 | 6,2 | 4,8 | 8,9 |
Kjúklingur chakhokhbili | 167,3 | 15 | 11,3 | 1,6 |
Chebureks | 350,5 | 29,2 | 24,8 | 2,8 |
Cholnt fiskur | 250,8 | 11,8 | 19,5 | 7,4 |
Lamb, nautakjöt eða svínakjöt shashlik | 119,7 | 6,9 | 8,9 | 3,3 |
Nautakjöt shashlik | 279,3 | 12,5 | 15,6 | 23,6 |
Schnitzel | 142,7 | 8 | 11,1 | 3 |
Kál schnitzel | 154,5 | 11,3 | 10,5 | 4 |
Náttúrulegur fisksnitzel | 149,2 | 3,3 | 10,9 | 10,1 |
Shurpa | 180 | 4,2 | 12,7 | 13 |
Shurpa í potti (Dagestan þjóðréttur) | 539,6 | 20,3 | 47,7 | 7,9 |
Escalope | 203,3 | 14,6 | 11,7 | 10,7 |
Nautatunga „hvít“ | 44,3 | 2,2 | 2,4 | 3,7 |
Soðin tunga í sósu | 76,9 | 5,2 | 3,5 | 6,6 |
Steikt egg | 486,6 | 19 | 42,8 | 6,8 |
Steikt egg með kjötvörum | 182,2 | 9,5 | 12,3 | 8,9 |
Steikt egg með grænmeti eða sveppum | 206,7 | 19,1 | 14,1 | 0,9 |
Steikt egg með kjúklingi og sveppum | 240,8 | 15,9 | 19,3 | 1 |
Egg með majónesi með skreytingum | 294 | 18,6 | 24,1 | 0,8 |
Egg fyllt með síld og lauk | 257,1 | 18,2 | 14,4 | 14,6 |
Rækjufyllt egg | 210,4 | 8,6 | 18,1 | 3,4 |
Hliðar diskar |
Belgjurtir í sósu | 347,7 | 26,2 | 7 | 48 |
Soðin belgjurtir | 391,5 | 30,4 | 7,2 | 54,7 |
Grænmetisskreyting | 167,1 | 8,4 | 7,7 | 17 |
Grænmetisskreyting fyrir síld og soðinn fisk | 58,9 | 2,5 | 0,4 | 12,2 |
Meðlæti fyrir sætar súpur | 243,9 | 6,2 | 6,9 | 41,8 |
Hvítkál "Nevskaya" | 28,3 | 1,7 | 0,1 | 5,5 |
Steikt hvítkál | 60,6 | 2,8 | 3,3 | 5,3 |
Kartöflur í mjólk | 133,6 | 3,4 | 4,8 | 20,6 |
Kartöflur í filmu | 73,5 | 1,9 | 2,8 | 10,8 |
Djúpsteiktar kartöflur | 279 | 4,7 | 17,8 | 26,6 |
Steiktar kartöflur (úr soðnum) | 211,5 | 3,6 | 11,7 | 24,5 |
Steiktar kartöflur (úr hráum) | 203,3 | 3,7 | 10,6 | 24,8 |
Ungar kartöflur í sýrðum rjóma | 161,1 | 2,1 | 14 | 7,2 |
Heimagerðar kartöflur | 247,7 | 5,3 | 18,4 | 16,3 |
Kartöflur bakaðar í sýrðum rjómasósu | 245,2 | 3,7 | 19,5 | 14,5 |
Kartöflur bakaðar með svínakjöti | 299,5 | 7,8 | 22,9 | 16,6 |
Soðið kartöflur með sveppum | 171,3 | 3 | 14,2 | 8,4 |
Kartöflur soðið með sveppum í sýrðum rjóma | 153,6 | 4,3 | 10,1 | 12,2 |
Kartöfluelda | 79,8 | 2,9 | 4,3 | 7,9 |
Franskur kartöflukatli | 96 | 5,9 | 4,7 | 8,1 |
Kartöflumessa | 89,4 | 4 | 1 | 17,2 |
Kartöflumús | 81,7 | 2,1 | 4,6 | 8,5 |
Kartöflukrókettur | 346 | 2,6 | 34,1 | 7,6 |
Kartöflur í stíl Oksanov | 150,1 | 4,7 | 10 | 11 |
Dumplings | 160,3 | 5 | 4,8 | 25,8 |
Dumplings í sítrónusósu | 87 | 1,9 | 4,3 | 10,8 |
Kálbollur | 21,5 | 1,2 | 1,3 | 1,3 |
Heimabakaðar núðlur | 255,9 | 9,7 | 3,1 | 50,5 |
Gulrætur sauð í olíu | 127,4 | 0,9 | 10,2 | 8,5 |
Pilaf | 150,7 | 4,1 | 7,3 | 18,3 |
Steiktir tómatar, eggaldin og annað grænmeti | 119,4 | 1,2 | 10,6 | 5,1 |
Profiteroles | 253 | 9,6 | 16 | 18,7 |
Kúrbít mauk | 129,8 | 1,1 | 12,4 | 3,8 |
Kartöflumús og hvítkál | 60,4 | 2,2 | 2,8 | 7 |
Kartöflumús og grasker | 75,4 | 1,8 | 4,8 | 6,6 |
Kartöflumús og spínat | 70,6 | 1,9 | 4,8 | 5,2 |
Gulrótmauk | 105,7 | 1,7 | 8,4 | 6,3 |
Laukmauk | 44,4 | 1,8 | 0,7 | 8,2 |
Kartöflumús | 112 | 2,7 | 5,9 | 12,9 |
Kryddaðar rófur | 58,3 | 1,3 | 1,6 | 10,3 |
Rutabaga soufflé | 147,2 | 1,7 | 11,6 | 9,5 |
Auðu |
Niðursoðinn vatnsmelóna | 36,5 | 0,5 | 0,09 | 9 |
Lingonberry marinerað með eplum | 53,3 | 0,3 | 0,3 | 13,2 |
Liggja í bleyti lingonberry | 23,6 | 0,3 | 0,2 | 5,3 |
Sælgætt kish-mish | 224,6 | 0 | 0 | 59,9 |
Eggaldins kavíar | 74,3 | 1,9 | 4,7 | 6,5 |
Squash Cavier | 90,8 | 1,6 | 6,3 | 7,4 |
Rauðrófur eða gulrótarkavíar | 129,5 | 2,9 | 7,4 | 13,6 |
Pike kavíar | 87,1 | 17,3 | 2 | 0 |
Súrkál | 47 | 0,8 | 0,05 | 11,5 |
Súrkál | 27 | 1,6 | 0,1 | 5,2 |
Súrkál | 126,6 | 1,7 | 10 | 8,1 |
Súrinn þang | 12,5 | 0,9 | 0,2 | 1,9 |
Súrsuðum rófum | 41,6 | 1,6 | 0,1 | 9,1 |
Súrsaðar hvítlauksörvar | 29,7 | 0,7 | 0,03 | 7,1 |
Súrinn hvítlaukur | 42,4 | 1,8 | 0,1 | 9,1 |
Kóreskar gulrætur | 232,5 | 0,9 | 23,5 | 4,8 |
Hawthorn mauk | 29,9 | 0 | 0 | 8 |
Rollmops | 149,6 | 7,8 | 11,6 | 3,8 |
Súrs plóma | 63,9 | 0,3 | 0,1 | 16,5 |
Saltgúrkur | 11,2 | 0,6 | 0,08 | 2,2 |
Bláber í eigin safa | 38,3 | 1,1 | 0,6 | 7,6 |
Hálfunnar vörur |
Sveppahakk | 353,1 | 34 | 20,3 | 9,1 |
Grænn laukur hakkaður með eggi | 89,1 | 3,1 | 7,1 | 3,5 |
Kartöfluhakk og svínakjöt | 260,3 | 9,7 | 18,5 | 14,7 |
Súrkálhakk | 53,8 | 1,8 | 3,2 | 4,7 |
Hakkað fiskur og hvítkál | 181,2 | 17,7 | 11,1 | 2,7 |
Hakkað fiskur og kartöflur | 176,3 | 18,4 | 8,8 | 6,2 |
Hakkaður fiskur og egg | 206,2 | 20,9 | 12,9 | 1,7 |
Hakkað ferskt hvítkál | 97,8 | 3,8 | 7,2 | 4,8 |
Kartöfluhakk með sveppum eða lauk | 148,6 | 9,2 | 6,7 | 13,8 |
Lifrarhakk með graut | 380,5 | 22,9 | 13,3 | 45,3 |
Gulrót hakkað | 91,3 | 2 | 4,8 | 10,7 |
Gulrótahakk með hrísgrjónum | 188 | 3,4 | 7,2 | 29,1 |
Gulrótahakk með eggi | 128,9 | 3,7 | 8,9 | 9,1 |
Hakk með hrísgrjónum og eggi | 362,7 | 26,5 | 20,1 | 20,1 |
Hakk hrísgrjón með sveppum | 366,2 | 10,5 | 8 | 67,3 |
Hakk hrísgrjón með eggi | 352,9 | 8 | 8,5 | 65,1 |
Hakkaður fiskur | 286,2 | 35,4 | 15,1 | 2,2 |
Hakkaður fiskur með hrísgrjónum | 291,7 | 27,2 | 8,1 | 29,3 |
Hakkað fiskur með hrísgrjónum og viziga | 241,4 | 29,8 | 8,7 | 11,6 |
Curd hakk (fyrir ostakökur, bökur og dumplings) | 266,4 | 13,1 | 18,1 | 13,8 |
Eplahakk | 149,1 | 0,4 | 0,4 | 38,3 |
Horfðu á myndbandið: The Great Gildersleeve: The Matchmaker. Leroy Runs Away. Auto Mechanics (Nóvember 2024).