.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Hlaupa
  • Þjálfun
  • Fréttir
  • Matur
  • Heilsa
  • Helsta
  • Crossfit
  • Hlaupa
  • Þjálfun
  • Fréttir
  • Matur
  • Heilsa
Delta Sport

Rússland Hlaupandi vettvangur

Greinin mun fjalla um RussiaRunning vettvanginn, sem næstum allir hlauparar þekkja - bæði atvinnumenn og áhugamenn.

Um Rússland Hlaupandi vettvangur

Rússland Hlaup er kerfi til að þróa áhugamannahlaup í Rússlandi.

Samkvæmt skipuleggjendum leysir það heildstætt vandamálið við að fjölga íbúum landsins sem hlaupa reglulega. Einnig á pallinum geta skipuleggjendur ýmissa keppna (til dæmis maraþon, hlaupaklúbbar og svo framvegis) fengið ráðgjafarþjónustu.

Einnig framkvæmir RussiaRunning, samkvæmt staðlinum sem þróaður er í sameiningu með vestrænum kostum, stöðlun og vottun á ýmsum atburðum í heimi hlaupanna. Sérstakt tákn Rússlands hlaupapallsins tryggir að þessi íþróttaviðburður og annar svipaður viðburður sé haldinn á hæsta stigi hvað varðar skipulag.

Einkunnin sem birt er á pallinum er ein af leiðunum til að gera hlaupakeppnir vinsælar og auka aðdráttarafl þeirra í augum íbúa Rússlands. Þannig geta notendur vettvangs tekið þátt í keppnum og fengið stig fyrir alla viðburði í heimi hlaupanna, sem haldnir eru í samræmi við Rússlands hlaupastaðla.

RussiaRunning vinnur einnig náið og virkan að þróun net samstarfsaðila í Rússlandi. Þannig hlaut Rússland að hlaupa. Tímasetning var einn mikilvægi samstarfsaðilinn.

Það hefur sem stendur tvær deildir. Sá fyrsti sér um þjónustuviðburði í heimi hlaupanna í miðju landi okkar, sá síðari - í austurhluta Rússlands. Einnig býður þetta fyrirtæki upp á nútíma hátækniþjónustu hvað varðar að halda ýmsar hlaupakeppnir.

Hvað er birt á þessum vettvangi?

Þróun

Í þessum kafla er hægt að fá upplýsingar um alla viðburði í gangi sem haldnir eru eða skipulagðir eru á næstunni í okkar landi, sem haldnir eru undir merkjum þessa vettvangs.

Til að auðvelda notendum er til sía sem þú getur valið keppnir eftir árstíðabundnu (árstíð), kostnaði og kyni íþróttamannsins - karl eða konu. Að auki getur þú valið um efni fyrri eða komandi keppni, svo og sýningaratburði eingöngu af þjóðhlaupahreyfingunni, eða öðrum líka.

Það er líka dagatal á pallinum þar sem þú getur valið tímabil keppninnar, auk þess eru viðburðir utan seríunnar kynntir (eins og er eru meira en þrjátíu)

Niðurstöður

Í hlutanum „úrslit“ getur þú valið hvaða íþróttaviðburð sem er haldinn undir RR skjöldnum og séð:

  • hlaupalengdir,
  • fjöldi íþróttamanna sem taka þátt,
  • lokaniðurstöður keppninnar.

Sem stendur eru niðurstöður kynntar fyrir keppnirnar sem haldnar voru á tímabilinu 2014 til 2016 og munu halda áfram að vaxa.

Þetta nær yfir úrslit maraþons, hálfmaraþons og annarra hlaupa sem haldin eru í öllum hornum lands okkar undir merkjum Rússlandshlaups.

Einkunnir

Í hlaupakeppnum, sem fyrst og fremst eru skipulagðar til að viðhalda heilbrigðum lífsstíl, er regluleg þátttaka í keppnum einnig metin ásamt góðum árangri.

Þess vegna hafa skipuleggjendur þróað sérstakt kerfi til að skrá allan árangur sem náðst hefur og einnig gert ráð fyrir að safna stigum fyrir þátttöku í hlaupunum. Þetta er fyrst og fremst gert til að tryggja að bæði atvinnuíþróttamenn og áhugamannahlauparar taki þátt í atburðunum með sama áhuga.

Kerfið sem skipuleggjendur hafa þróað getur tekist á við útreikning á árangri bæði heilu liðanna og einstaklings íþróttamanns.

Það byggir á tveimur meginreglum:

  • Íþróttareglan. Tíminn sem hver þátttakandi fór yfir vegalengdina er breytt í stig, síðan eru lokatöflur hlaupanna birtar, sérstaklega fyrir flokkana „konur“ og „karlar“
  • Meginreglan er íþróttamessa. Allir þátttakendur keppninnar geta keppt sín á milli óháð kyni, aldri og lengd vegalengdar sem þeir hafa valið. Hins vegar, við útreikning á stigum, kyni, aldri, vegalengd, verður nettótími tekinn með í reikninginn. Þátttakandi á þroskaðri aldri eftir að hafa farið vegalengd fær fleiri stig en yngri hlaupari sem hefur komist yfir sömu vegalengd. Þannig eru allir íþróttamenn á jafnréttisgrundvelli og stig eru gefin með sanngjörnum hætti.

Þjónusta við skipuleggjendur íþróttaviðburða

Vettvangurinn hjálpar skipuleggjendum viðburða við að einfalda undirbúninginn fyrir keppnina, auk þess að auka gæði hennar og aðdráttarafl í augum hlaupara.

Að auki er RussiaRunning löggiltur samstarfsaðili National Running Movement, sem aftur er ARAF verkefni.

Vettvangurinn veitir eftirfarandi þjónustu fyrir skipuleggjendur:

  • HI-Tech (rafræn tímasetning), sem gerir þér kleift að skrá þátttakendur í íþróttaviðburði á netinu, auk þess að senda áminningar í gegnum SMS, tölvupóst, senda út keppnina á netinu og birta síðan niðurstöðurnar.
  • að útvega viðburði með öllum nauðsynlegum áhöldum, til dæmis boli eða medalíur.
  • kynningu á íþróttaviðburði á Netinu, þar á meðal á samfélagsnetum og á upplýsingaveitum samstarfsaðila.

Hvernig á að gerast félagi í Rússlandi?

Þetta er hægt að gera á RussiaRunning vettvangnum. Þegar þú undirritar tilboðssamninginn geturðu fengið aðgang að persónulegum reikningi þínum. Í henni getur þátttakandinn haldið persónulegum tölfræði.

Hvað gerir það?

Þátttakandi í gegnum „persónulega reikninginn“ sinn getur skráð sig á íþróttaviðburði, haldið tölfræði um afrek sín og einnig keypt ýmsar vörur og þjónustu.

Tengiliðir

Opinber síða

Opinber síða pallsins: www.russiarunning.com

Þú getur einnig fengið upplýsingar með því að hafa samband við símaverið í síma: 8 (4852) 332853,

Eða með tölvupósti: [email protected]

Samfélagsmiðill

Vettvangurinn hefur síður í vinsælum samfélagsnetum eins og VKontakte og Facebook.

Að skrá sig á þessum vettvang mun hjálpa þér að fylgjast með atburðum í heimi hlaupanna, sem og að skrá sig fyrir þá sem þátttakanda, og bera síðan árangur þinn saman við árangur annarra hlaupara í stigakeppninni.

Horfðu á myndbandið: Hlaupið í Skaftá við Sveinstind 2. október 2015. (Ágúst 2025).

Fyrri Grein

Hlaupshraði í 1 km

Næsta Grein

Truflun á öxlum - greining, meðferð og endurhæfing

Tengdar Greinar

Hvernig taka á kreatín - skammtaáætlun og skammta

Hvernig taka á kreatín - skammtaáætlun og skammta

2020
Af hverju meiðist hnéð þegar þú réttir fótinn og hvað á að gera við það?

Af hverju meiðist hnéð þegar þú réttir fótinn og hvað á að gera við það?

2020
Hvernig nýpressaður safi hefur áhrif á líkama íþróttamanna: Er safapressa nauðsynleg fyrir líkamsræktarunnendur

Hvernig nýpressaður safi hefur áhrif á líkama íþróttamanna: Er safapressa nauðsynleg fyrir líkamsræktarunnendur

2020
25 árangursríkar bakæfingar

25 árangursríkar bakæfingar

2020
Gainer: hvað er það í íþrótta næringu og til hvers er gróði?

Gainer: hvað er það í íþrótta næringu og til hvers er gróði?

2020
Hvernig á að hlaupa almennilega á hlaupabretti og hversu mikið á að æfa?

Hvernig á að hlaupa almennilega á hlaupabretti og hversu mikið á að æfa?

2020

Leyfi Athugasemd


Áhugaverðar Greinar
A setja af hjartalínurit æfingar fyrir byrjendur

A setja af hjartalínurit æfingar fyrir byrjendur

2020
Til hvers er teygja á vöðvum, grunnæfingar

Til hvers er teygja á vöðvum, grunnæfingar

2020
Omega-9 fitusýrur: lýsing, eiginleikar, heimildir

Omega-9 fitusýrur: lýsing, eiginleikar, heimildir

2020

Vinsælir Flokkar

  • Crossfit
  • Hlaupa
  • Þjálfun
  • Fréttir
  • Matur
  • Heilsa
  • Vissir þú
  • Spurningarsvar

Um Okkur

Delta Sport

Deildu Með Vinum Þínum

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Hlaupa
  • Þjálfun
  • Fréttir
  • Matur
  • Heilsa
  • Vissir þú
  • Spurningarsvar

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport