.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Hlaupa
  • Þjálfun
  • Fréttir
  • Matur
  • Heilsa
  • Helsta
  • Crossfit
  • Hlaupa
  • Þjálfun
  • Fréttir
  • Matur
  • Heilsa
Delta Sport

Polar Flow vefþjónusta

Í dag gefa mörg íþróttafyrirtæki út hugbúnaðarafurðir sínar. Lítum á einn þeirra - Polar Flow þjónustuna.

Hvað er Polar Flow

Það er nútímaleg netþjónusta sem gerir þér kleift að greina framfarir þínar og fylgjast með virkni þinni og margt fleira.

Polar Flow ávinningur og eiginleikar

Helstu kostir:

  • persónulegt athafnamarkmið;
  • mismunandi styrkleiki;
  • hvetjandi leiðbeiningar;
  • mikill fjöldi aðgerða;
  • greindur kaloríutalning;
  • sýna hjartsláttartíðni;
  • kerfisvæðing og greining gagna;
  • veita ítarlega lestur.

Polar Flow vefþjónusta

Polar Flow þjónusta var þróuð af Polar. Það er ætlað íþróttamönnum og fólki með heilbrigðan lífsstíl.

Aðgerðir

Polar Flow vefþjónustan hefur eftirfarandi eiginleika:

  • Upplýsingar um starfsemina (tilgangur, aðferðir og leiðir). Notandinn getur fylgst með virkni sinni á mismunandi vegu.
  • Tilgangur starfseminnar. Meðvitað ákvörðun um markmiðið og leiðir til að ná því. Þetta eykur hvatningu.
  • Gagnakerfisvæðing og greining. Netþjónustan greinir óskir og venjur manns og ákvarðar heilsufar. Netþjónustan lætur notandann vita um síðustu æfingu. Notandinn getur notað greininguna til að ákveða hvaða vinnuálag hentar best.
  • Að upplýsa notendur um þjálfun. Ef þú hefur löngun til að deila upplýsingum með vinum þínum, þá geturðu einfaldlega gert það. Til dæmis skráir forritið leið þína, þá geturðu deilt henni. Aðeins fyrir þetta er nauðsynlegt að kveikja á þjálfunarupptökunni.
  • Sérsniðin. Polar Flow vefþjónustan greinir hegðun og upplýsingar notenda til að sýna fram á ákveðna virkni og innihald. Á sama tíma ábyrgist fyrirtækið fullkomið nafnleynd allra gagna. Þannig sýnir Polar Flow vefþjónustan notandanum hvað þeim þykir vænt um.
  • Sérsniðin. Notandinn getur stjórnað einstökum breytum. Til dæmis að velja einstaka gluggabreytur, reikna hitaeiningar, bæta við sérstökum íþróttasniðum.
  • Skipuleggja líkamsþjálfun þína. Notandinn getur búið til þjálfunaráætlun. Til dæmis, sjálfval leiðar til að skokka, æfingatími. Þessi eiginleiki sparar mikinn tíma.

Spóla

Við notum öll samfélagsmiðla og vitum hvað straumur er. Meginreglan er sú sama hér. Hvað endurspeglast í straumnum?

  • athugasemdir;
  • samantekt um virkni;
  • síðustu fréttir;
  • nýlegar æfingar;
  • samfélagsfréttir.

Þú getur líkað við og skrifað athugasemdir við allar færslur í straumnum. Innsæi viðmótið tryggir auðvelda meðhöndlun á borði.

Nám

Rannsóknir eru vinsæll þáttur. Það er aðallega notað til að flakka á kortinu. Og einnig gerir þessi aðgerð það mögulegt að skoða aðrar leiðir.

Þannig geturðu fundið svipaða manneskju. Það er skemmtilegra og arðbært að stunda íþróttir saman! Og einnig sýnir rannsóknaraðgerðin ótrúlegar niðurstöður annarra.

Dagbók

Dagbókin er aðalhlutverkið. Hvað er að finna í dagbókinni?

  • niðurstöður ýmissa íþróttaprófa;
  • greining á fyrri þjálfun;
  • ítarleg þjálfunaráætlun;
  • rekja daglega virkni þína (gögn).

Framsókn

Þessi aðgerð gerir þér kleift að fylgjast með afrekum þínum. Forritið býr sjálfkrafa til einstaklingsskýrslu. Þetta gerir íþróttamanninum kleift að fylgjast með framförum sínum.

Forritið getur sent skýrslu í tiltekið tímabil (þú getur stillt einstakt tímabil):

  • ári;
  • mánuður (nokkrir mánuðir);
  • viku (nokkrar vikur).

Hvernig fæ ég skýrslu?

  • veldu tímabil;
  • veldu íþrótt;
  • smelltu á "hjólið" táknið;
  • veldu nauðsynleg gögn.

Umsókn um farsíma

Forrit fyrir Android og IOS stýrikerfi hafa mikla kosti (mikla vinnuhraða, auðvelda daglega notkun, gott upplýsingaefni, tafarlaus gagnagreining). Í dag kjósa langflestir notendur að nota farsímaforrit. Þess vegna eru verktaki fyrirtækisins stöðugt að uppfæra farsímaforrit.

Hvar get ég sótt?

Fyrirtækið útvegar notendum hugbúnað fyrir eftirfarandi stýrikerfi:

  • Windows;
  • Mac;
  • Android;
  • IOS.

Notendur geta hlaðið niður forritinu fyrir Windows og Mac stýrikerfi á vefsíðunni: flow.polar.com/start.

Reiknirit aðgerða:

  1. fara á heimasíðuna;
  2. Sækja forrit;
  3. lestu tilmælin;
  4. settu niður forritið sem hlaðið var niður;
  5. stofnaðu einstaklingsreikning þinn;
  6. samstilla gögn.

Ef þú vilt nota netþjónustuna í farsímum (símum, spjaldtölvum) þarftu að hlaða niður forritinu:

  • Google Play;
  • App Store.

Horfðu á myndbandið: Analyzing Polar session HR data in Kubios Free Edition (Maí 2025).

Fyrri Grein

Að taka lyfjakúlu á bringuna

Næsta Grein

Kaloristafla yfir eyðurnar

Tengdar Greinar

Sérstakar hlaupaæfingar (SBU) - listi og tillögur um framkvæmd

Sérstakar hlaupaæfingar (SBU) - listi og tillögur um framkvæmd

2020
Hvað er kreatínfosfat og hvert er hlutverk þess í mannslíkamanum

Hvað er kreatínfosfat og hvert er hlutverk þess í mannslíkamanum

2020
Garn fyrir byrjendur

Garn fyrir byrjendur

2020
Rétt öndun við hústöku

Rétt öndun við hústöku

2020
Hvernig á að æfa vikuna fyrir prófið

Hvernig á að æfa vikuna fyrir prófið

2020
Margo Alvarez: „Það er mikill heiður að verða sterkastur á jörðinni, en það er líka mikilvægt að vera kvenleg“

Margo Alvarez: „Það er mikill heiður að verða sterkastur á jörðinni, en það er líka mikilvægt að vera kvenleg“

2020

Leyfi Athugasemd


Áhugaverðar Greinar
Máltíð fyrir mesomorph karl til að fá vöðvamassa

Máltíð fyrir mesomorph karl til að fá vöðvamassa

2020
Halla grænmeti okroshka

Halla grænmeti okroshka

2020
Hvernig á að læra að draga upp lárétta stöng frá grunni: fljótt

Hvernig á að læra að draga upp lárétta stöng frá grunni: fljótt

2020

Vinsælir Flokkar

  • Crossfit
  • Hlaupa
  • Þjálfun
  • Fréttir
  • Matur
  • Heilsa
  • Vissir þú
  • Spurningarsvar

Um Okkur

Delta Sport

Deildu Með Vinum Þínum

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Hlaupa
  • Þjálfun
  • Fréttir
  • Matur
  • Heilsa
  • Vissir þú
  • Spurningarsvar

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport