.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Hlaupa
  • Þjálfun
  • Fréttir
  • Matur
  • Heilsa
  • Helsta
  • Crossfit
  • Hlaupa
  • Þjálfun
  • Fréttir
  • Matur
  • Heilsa
Delta Sport

Af hverju að hjóla í vinnuna

Margir kílómetra umferðaröngþveiti og gífurlegur fjöldi fólks í neðanjarðarlestinni fær nútímamanninn æ oftar til umhugsunar um hjólakaup. Kostir þessa tveggja hjóla ökutækis eru fjölmargir. Við skulum tala um þau helstu.

Vistfræði

Hjólið er umhverfisvænasti flutningur í heimi ásamt vespunni. Þú þarft ekki að taka eldsneyti á ökutækið í hvert skipti. Jafnvel rafknúið framhjóladrif, sem stundum er sett á reiðhjól, gerir það ekki minna umhverfisvænt.

Sparar

Hjólareigandinn er mjög áhugalaus um sveiflur í bensínverði. Drifkraftur flutnings hans eru fætur hans sem nota ekki eldfim efni. Á sama tíma kosta hjólavarahlutir sem eru í ólagi mun minna en vélahlutir. Og þú getur sett þau upp sjálf, þar sem þú hefur aðeins grunnþekkingu á reiðhjólum, meðan á bíl eru, munu ekki allir geta raðað saman gassara eða skipta um olíuþéttingar.

Heilsubætur

Í fyrsta lagi þjálfar hjólið fæturna. Sterkir og þéttir fætur koma ekki í veg fyrir neinn, sérstaklega ef þú þarft oft að fara upp stigann eða fara í langa göngutúr.

Í öðru lagi getur reiðhjól hjálpað þér að varpa þessum auka pundum - mikið af kaloríum er brennt meðan á hjólreiðum stendur. Í þriðja lagi eru hjarta- og æðakerfi og lungu þjálfuð meðan á hjólreiðum stendur.

Horfðu á myndbandið: I wish to be a shopowner! from Skoppa and Skritla out and about! (Ágúst 2025).

Fyrri Grein

Charity Half Marathon „Run, Hero“ (Nizhny Novgorod)

Næsta Grein

Kinesio teip - hvað er það og hver er kjarninn í aðferðinni?

Tengdar Greinar

Velja mótor þegar keypt er hlaupabretti

Velja mótor þegar keypt er hlaupabretti

2020
Sérstakar hlaupaæfingar (SBU) - listi og tillögur um framkvæmd

Sérstakar hlaupaæfingar (SBU) - listi og tillögur um framkvæmd

2020
Hindrun hlaup: tækni og hlaupalengdir með yfirstíga hindranir

Hindrun hlaup: tækni og hlaupalengdir með yfirstíga hindranir

2020
Er mögulegt að gera baráttuna við beinleiki?

Er mögulegt að gera baráttuna við beinleiki?

2020
Banani eftir æfingu eða áður: er hægt að borða hann og hvað gefur hann?

Banani eftir æfingu eða áður: er hægt að borða hann og hvað gefur hann?

2020
Vaxtarhormón (vaxtarhormón) - hvað er það, eiginleikar og notkun í íþróttum

Vaxtarhormón (vaxtarhormón) - hvað er það, eiginleikar og notkun í íþróttum

2020

Leyfi Athugasemd


Áhugaverðar Greinar
Smjör - samsetning, lyfseiginleikar og skaði

Smjör - samsetning, lyfseiginleikar og skaði

2020
Mio púlsmælir - yfirlit yfir líkön og umsagnir

Mio púlsmælir - yfirlit yfir líkön og umsagnir

2020
Með föstu með hléum

Með föstu með hléum

2020

Vinsælir Flokkar

  • Crossfit
  • Hlaupa
  • Þjálfun
  • Fréttir
  • Matur
  • Heilsa
  • Vissir þú
  • Spurningarsvar

Um Okkur

Delta Sport

Deildu Með Vinum Þínum

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Hlaupa
  • Þjálfun
  • Fréttir
  • Matur
  • Heilsa
  • Vissir þú
  • Spurningarsvar

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport