Elkar er lyf sem inniheldur L-karnitín (levocarnitine). Framleitt af rússneska lyfjafyrirtækinu Pik-Pharma. Íþróttamenn nota slík fæðubótarefni sem fitubrennari, þar sem L-karnitín tekur þátt í efnaskiptaferlum og viðbótarinntaka þess stuðlar að hröðun þeirra.
Lýsing
Elcar er fáanlegt í tveimur skammtaformum:
- lausn til inntöku (ílát með mismunandi rúmmál, hver millilítri inniheldur 300 mg af hreinu efni);
- stungulyf, lausn (hver millilítri inniheldur 100 mg af lyfinu).
Aukaaðgerð
Elkar tilheyrir flokki efnaskiptaefna, það er vítamín-tengt efni sem flýtir fyrir ferli fituefnaskipta á frumu stigi. L-karnitín normaliserar einnig umbrot próteina, bætir starfsemi skjaldkirtilsins í skjaldvakabresti.
Elkar íhlutir hjálpa til við að virkja framleiðslu ensíma. Tólið gerir þér kleift að endurheimta afköst fljótt eftir mikla æfingu. Með samtímis notkun með vefaukandi sterum aukast áhrif L-karnitíns.
Levocarnitine safnast fyrir í vefjum líkamans þegar það er tekið ásamt sykursterum.
Ábendingar um notkun
Ábendingar um ávísun lyfsins Elkar eru:
- langvarandi magabólga, ásamt lækkun á seytustarfsemi;
- langvarandi brisbólga með versnandi virkni ytri seytingar;
- væga eiturverkun á vefjum;
- hindrandi vöxtur hjá börnum og unglingum;
- lágþrýstingur, lágþrýstingur, máttleysi, afleiðingar fæðingaráverka, kæfisveiki við fæðingu hjá nýfæddum börnum;
- batatímabilið eftir alvarlegar skurðaðgerðir og alvarleg veikindi hjá börnum;
- taugaverkandi lystarstol;
- búinn ástand líkamans;
- heilabólga, framkölluð af vélrænum skaða á höfði;
- psoriasis;
- seborrheic exem.
Lyfið hjálpar vel við að endurheimta líkamann og eðlilegan styrk karnitíns í vefjum. Það er notað í örsjúkdómum og börnum til meðferðar og heilsueflingar barna sem eru fædd veikluð, með fæðingaráverka, með fráviki á hreyfifærni og truflunum í miðtaugakerfi.
Hægt er að ávísa Elkar sem styrkingarefni á endurhæfingartímabilinu eftir aðgerð.
Mælt er með því að taka það með mikilli áreynslu til að ná skjótum árangri til að koma í veg fyrir þreytu og draga úr tóninum eftir æfingu.
Leiðbeiningar um notkun
Samkvæmt leiðbeiningunum ætti að neyta Elcar í formi lausnar til inntöku, þynna í litlu magni af vatni, 2 eða 3 sinnum á dag. Þú ættir að hafa samband við lækninn um reglur um notkun inndælingarformsins. Skammtar og skammtaáætlun er einnig ákvörðuð af sérfræðingi.
Frábendingar og aukaverkanir
Lyfið er ekki frábært ef um alvarlega mein í meltingarveginum er að ræða, auk ofnæmis eða einstaklingsóþols fyrir efnasamböndin sem mynda viðbótina.
Hafðu samband við lækni áður en þú notar hann á meðgöngu og með barn á brjósti. Sérfræðingurinn mun meta mögulega áhættu.
Úrræðinu er ekki ávísað fyrir börn yngri en 3 ára og sjúklinga sem hafa umfram karnitín í líkama sínum.
Hugsanlegar aukaverkanir þegar lyfið er tekið:
- ógleði;
- kviðverkir;
- meltingartruflanir;
- niðurgangur;
- vöðvaslappleiki;
- útliti óþægilegs lyktar frá húðinni (það er afar sjaldgæft).
Það er einnig mögulegt að mynda ónæmisfræðilegar neikvæð viðbrögð á grundvelli inntöku lyfsins (útbrot og kláði, bjúgur í barkakýli). Ef þessi einkenni koma fram ættirðu strax að hætta að nota viðbótina.
Elkar fyrir íþróttamenn
Í íþróttum, sérstaklega í greinum sem fela í sér mikla hreyfingu, eru vörur sem byggja á L-karnitíni notaðar til að flýta fyrir fitubrennslu, auka þol og bæta árangur.
Elkar er mælt með fyrir þá sem taka þátt í líkamsrækt, líkamsrækt, lyftingum, hópíþróttum og auðvitað CrossFit.
Notkun Elkars stuðlar að:
- flýta fyrir fitubrennslu með því að virkja efnaskiptaferli með þátttöku fitusýra;
- aukin orkuframleiðsla;
- aukið þol, sem gerir kleift að auka skilvirkni og lengd þjálfunar;
- endurbætur á afl- og hraðavísum.
Elcar íþróttamönnum er mælt með því að nota það fyrir keppni, innan 3-4 vikna. Besti skammturinn er 2,5 grömm (hámarks dagskammtur ætti ekki að fara yfir 7,5 grömm).
Ætti að taka fyrir þjálfun, með um það bil 2 klukkustunda fyrirvara. Besta árangurinn kemur fram þegar lyfið er tekið er ásamt skynsamlegu og jafnvægi mataræði.
Elkar í barnaíþróttum
Árið 2013 birti tímaritið „Russian Bulletin of Perinatology and Pediatrics“ niðurstöður rannsóknar á lyfinu Elkar, sem gerð var á klíníska lýðveldissjúkrahúsinu í Mordovia. Fyrir framkomu sína voru 40 börn frá 11 til 15 ára valin og tóku þátt í listfimleikum. Á þeim tíma hafði hver þátttakandi tekið þátt í þessari íþrótt í að minnsta kosti 3-5 ár (styrkur þjálfunar er um 8 klukkustundir á viku).
Niðurstöðurnar sýndu að skipun Elkar í börn-íþróttamenn er áhrifarík sem hjartavörn og taugavörn.
Móttaka námskeiðsins getur dregið verulega úr líkum á sjúklegri endurgerð hjartans með því að draga úr innihaldi lífmerkja fyrir skemmdum á hjartavöðvanum, virkja aðgerðir hjartans í ástandi systóla og diastols.
Börnin sem tóku þátt í rannsókninni fóru í gegnum ýmis líkamleg og andleg próf. Niðurstöður sálfræðilegra prófa gera okkur kleift að segja að það að taka Elkar dragi verulega úr kvíðastiginu, auki viðnám gegn streitu.
Meðan lyfið er tekið minnkar innihald streitu lífmerkja (noradrenalín, kortisól, natriuretic peptíð, adrenalín).
Í ljós kom að ávísun lyfsins til barna sem stunda íþróttir koma í veg fyrir skemmdir á ónæmiskerfinu og CVS líffærum af völdum streitu. Að stunda íþróttir er mikið líkamlegt og sálrænt tilfinningalegt álag fyrir börn og námskeiðsinntaka Elkars hjálpar til við að forðast þróun ofþjálfunarheilkennis og álagsröskunar.
Sérfræðiálit
Samkvæmt sérfræðingum, hvað varðar virkni áhrifanna, hefur Elkar hvorki kosti né galla miðað við önnur fæðubótarefni sem innihalda L-karnitín. Af mikilvægum kostum má geta þess að Elkar er skráður í lyfjaskrá ríkisins, því var hann undir gæðaeftirliti, þar með talið mat á hugsanlegri áhættu við að taka það. Skráningarnúmer: ЛСР-006143/10. Þannig að þegar þú kaupir þessa vöru geturðu verið viss um þá samsetningu sem fram kemur á pakkanum. Ef ósamræmi er greint verður framleiðandinn ábyrgur samkvæmt lögum Rússlands.
En að okkar mati ofmetur lyfjafyrirtækið sem framleiðir Elkar verulega verð vörunnar. Ein flaska sem rúmar 25 ml kostar um 305 rúblur. Hver ml af vörunni inniheldur 300 mg af L-karnitíni (það skal tekið fram að það eru losunarform þar sem 1 ml inniheldur 200 mg af efninu). Hver millilítri kostar um það bil 12 rúblur og 1 grömm af hreinu L-karnitíni kostar um það bil 40 rúblur.
Þú getur fundið fæðubótarefni frá framleiðendum íþróttanæringar með frábæru orðspori, þar sem 1 grömm af L-karnitíni kostar frá 5 rúblum. Svo, L-karnitín frá LevelUp á grömm kostar 8 rúblur og L-karnitín frá rússneska árangursstaðlinum aðeins 4 rúblur. Það er satt, fyrir sanngirni, er rétt að hafa í huga að L-Carnitine 500 Tabs hylki frá hinum þekkta framleiðanda Optimum Nutrition eru heldur ekki ódýr, þ.e. 1 grömm af karnitíni í þessu formi kostar um 41 rúblur.
Fyrir þyngdartap, þrek og önnur áhrif L-karnitíns má finna ódýrari fæðubótarefni. Hins vegar verður að nálgast kaup á slíkum fjármunum mjög vandlega, þar sem þú getur keypt falsa.
