.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Hlaupa
  • Þjálfun
  • Fréttir
  • Matur
  • Heilsa
  • Helsta
  • Crossfit
  • Hlaupa
  • Þjálfun
  • Fréttir
  • Matur
  • Heilsa
Delta Sport

Video Tutorial: Running Leg Workouts


Deildu þessu myndbandi með vinum þínum, þeir verða þér þakklátir

PERSÓNULEGUR ÞRÁFAN

Ef þú þarft að standast próf eða undirbúa þig fyrir keppni, þá er best að gera þetta samkvæmt þjálfunaráætlun sem unnin er af reyndum þjálfurum. Þjálfarar teymisins „hlaup, heilsa, fegurð“ munu hjálpa þér að ná tilætluðum árangri í greininni. Stranglega einstaklingsbundin nálgun við alla. Hæfilegt og ítarlegasta forrit. Stöðug viðbrögð og tækifæri til að spyrja spurninga sem vakna hjá þjálfaranum á æfingatímabilinu. Þjálfararnir okkar munu hjálpa þér að bæta árangur þinn í hvaða miðlungs eða löngu fjarlægð sem er.

Til að panta þjálfunarprógramm verður þú að fylla út stutt eyðublað með því að smella á hlekkinn: SPURNINGALISTI

Þú getur lesið umsagnir viðskiptavina með því að smella á hlekkinn: UMSÖGN

Ef þú hefur einhverjar spurningar skaltu spyrja þær í athugasemdunum fyrir neðan myndbandið.

Með virðingu þinni, Egor Ruchnikov, skapari og aðalritstjóri hlaupagáttarinnar „Running, Health, Beauty“.VK síðan mín: http://vk.com/id22505572Síðan mín á Odnoklassniki: http://ok.ru/profile/560977354173Facebooksíðan mín: https://www.facebook.com/diurnar


Horfðu á myndbandið: Yoga For Runners: 7 MIN POST-RUN. Yoga With Adriene (Júlí 2025).

Fyrri Grein

Úthaldshlaup: æfinga- og æfingaáætlun

Næsta Grein

Nautakjöt með beikoni í ofninum

Tengdar Greinar

Hvar er hægt að hlaupa

Hvar er hægt að hlaupa

2020
Hvernig á að finna góð lyf við mæði?

Hvernig á að finna góð lyf við mæði?

2020
Hvernig Zenit Bookmaker virkar

Hvernig Zenit Bookmaker virkar

2020
Hver er eðlilegur hjartsláttur hjá konu?

Hver er eðlilegur hjartsláttur hjá konu?

2020
Teygjuæfingar fyrir handleggi og herðar

Teygjuæfingar fyrir handleggi og herðar

2020
Pistasíuhnetur - samsetning og gagnlegir eiginleikar hneta

Pistasíuhnetur - samsetning og gagnlegir eiginleikar hneta

2020

Leyfi Athugasemd


Áhugaverðar Greinar
Push-ups frá hnjánum frá gólfinu fyrir stelpur: hvernig á að gera push-ups rétt

Push-ups frá hnjánum frá gólfinu fyrir stelpur: hvernig á að gera push-ups rétt

2020
Bátaæfing

Bátaæfing

2020
Getur þú drukkið mjólk eftir æfingu og er það gott fyrir þig fyrir æfingu?

Getur þú drukkið mjólk eftir æfingu og er það gott fyrir þig fyrir æfingu?

2020

Vinsælir Flokkar

  • Crossfit
  • Hlaupa
  • Þjálfun
  • Fréttir
  • Matur
  • Heilsa
  • Vissir þú
  • Spurningarsvar

Um Okkur

Delta Sport

Deildu Með Vinum Þínum

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Hlaupa
  • Þjálfun
  • Fréttir
  • Matur
  • Heilsa
  • Vissir þú
  • Spurningarsvar

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport