.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Hlaupa
  • Þjálfun
  • Fréttir
  • Matur
  • Heilsa
  • Helsta
  • Crossfit
  • Hlaupa
  • Þjálfun
  • Fréttir
  • Matur
  • Heilsa
Delta Sport

Hvernig á að velja stærð hjólagrindarinnar eftir hæð og velja þvermál hjólanna

Við skulum komast að því hvernig á að velja rétta stærð hjólagrindarinnar fyrir hæð - ekki aðeins þægindi knapa veltur á þessum þætti, heldur einnig heilsu hans og öryggi. Svo að þú hafir engar efasemdir um mikilvægi þessa þáttar skulum við komast að því hvers vegna það er mikilvægt að velja þessa stærð nákvæmlega eftir hæð þinni.

  1. Til þess að skemma ekki hné liði knapa;
  2. Stuðla að réttu álagi á bak og mjóbaki;
  3. Auka skíði framleiðni;
  4. Bættu breytur þrek hjólreiðamannsins;
  5. Auðveldaðu rétt sæti fyrir knapa. Öryggi knapa veltur á þessu, sem er sérstaklega mikilvægt fyrir börn.

Hvernig á að velja rétta stærð?

Af hverju erum við að tala um hvernig á að velja hjólagrind fyrir hæð án þess að hafa áhrif á stærð hjólsins sjálfs? Staðreyndin er sú að allar aðrar breytur eru háðar stærð rammans. Því stærri sem þríhyrningurinn er, því hlutfallslega stærri verða eftirfarandi rör í uppbyggingunni.

Til að velja rétta hjólagrind fyrir hæð þína þarftu að taka nokkrar mælingar:

  • Stærðin er mæld í sentimetrum, tommum og hefðbundnum einingum: XS, S, M, L, XL, XXL.
  • Mældu þig rétt, frá kórónu til hæla, reyndu að láta þig ekki villast meira en 10 cm;
  • Hugsaðu líka um hvaða reiðstíl þú ætlar að æfa - öfgakennd, róleg, langvegalengd;
  • Ákveðið líkamsbyggingu þína: þunn, bústin, há eða stutt, eða þú velur stóran fyrir barn.

Hvað þarftu annars að vita?

  1. Til að velja umgjörð karlhjóls fyrir hæð þína fyrir mikla eða virka reið, þá er rétt að stoppa í minni stærð frá leyfilegri stærð fyrir lengd þína;
  2. Fyrir hávaxið þunnt fólk er mælt með því að velja stærstu hjólastærð sem leyfð er;
  3. Fyrir fulla er það þess virði að velja minnsta þríhyrninginn, en vertu viss um að rörin séu þykk og sterk;
  4. Það er frábært ef hjólið er með fjölbreytt úrval af halla og stillingum, sætisstöðu og hæð.

Hvernig á að velja, allt eftir gerð hjólsins

Taflan hér að neðan sýnir þér hvernig á að velja rétta stærð fyrir hjólagrindina þína. Það inniheldur alhliða stærðir fyrir fullorðinn (karlar og konur).

Hæð, cmStærð í cmStærð í tommumRostovka í hefðbundnum einingum
130-1453313XS
135-15535,614XS
145-16038,115S
150-16540,616S
156-17043,217M
167-17845,718M
172-18048,319L
178-18550,820L
180-19053,321XL
185-19555,922XL
190-20058,423XXL
195-2106124XXL

Byggt á breytunum í þessari töflu, munt þú geta valið rammastærð fjallahjóla, sem og blendingur, borg, vegur og brjóta saman.

  1. Ef þú ert að velta fyrir þér hvaða fjallahjólagrind þú átt að velja eftir hæð knapa, finndu þig í töflunni og stoppaðu við fyrri valkost.
  2. Í mikilli skautahlaupi er leyfilegt að stíga tvö skref aftur á bak;
  3. Þéttbýli og tvinnhjól leyfa oft ekki að lækka sætið of lágt og því er í þessum flokki ráðlagt að velja stærðina nákvæmlega samkvæmt töflunni. Ef þú lendir á breytingasvæðinu skaltu halla þér aftur að einu skrefi að stærð.
  4. Til að velja stærð og hæð veghjólagrindarinnar, þvert á móti, þú þarft að bæta stærðinni aðeins við þann valkost sem hentar samkvæmt töflunni. Bókstaflega eitt skref, ekki meira. Þetta er sérstaklega mikilvægt fyrir háa knapa, þeir ættu örugglega að velja stærð einni stærðargráðu hærri.
  5. Brettahjól eru einföld - oftast samsvarar rammastærð þeirra alhliða borði. Finndu cm og ekki hika - þér tókst að velja rétta stærð.

Ef þú veist ekki hvaða stærð reiðhjólagrind þú vilt velja fyrir barn, munt þú ekki geta passað hæðina samkvæmt töflunni hér að ofan. Það er ætlað fullorðnum og börn þurfa einnig að huga að þvermál hjólanna.

Fylgstu með eftirfarandi disk:

Barnahæð, cmAldur, árÞvermál hjólsins, tommur
75-951-3Innan við 12
95-1013-412
101-1154-616
115-1286-920
126-1559-1324

Eins og þú sérð, til að velja hjólþvermál reiðhjóls barns eftir hæð, þarftu einnig að skoða aldur barnsins.

Athugaðu að hjól með 20-24 tommu þvermál henta einnig fullorðnum en aðeins ef stærð rammans var rétt valin til vaxtar.

Hvernig á að velja rétta þvermál hjólsins fyrir hæð þína

Ef þú veist ekki hvaða þvermál hjólhjóls þú átt að velja með tilliti til hæðar skaltu byrja á meðalgildum. Á eldri hjólum er algengasta hjólastærðin 24-26 tommur. Þessi merking er að finna í þéttbýli, tvinnbílum og fellihjólum. Vegbrýr eru aðgreindar með ská 27-28 tommur. Fjallahjól og torfæruhjól eru fáanleg frá 28 tommu.

Hvernig á að ganga úr skugga um að málin hafi verið valin rétt?

  • Til þess að velja stærð reiðhjólanna eftir hæð er ráðlagt að „prófa“ valinn „hest“. Farðu í reynsluferð, finndu hvað þér líður vel. Ef nauðsyn krefur, stilltu stöðu stýris og sætis, lengd stilkur. Aðeins prufa gerir þér kleift að skilja loksins hvort þér tókst að finna rétta hjólið.
  • Settu hjólið á milli fótanna og mæltu fjarlægðina milli rammans og nára - það ætti að vera að minnsta kosti 7 cm;
  • Mælt er með lágum ramma fyrir konur.

Við vonum að með þessum upplýsingum takist þér að stærð hjólgrindarinnar rétt eftir hæð þinni. Ekki gleyma þvermál hjólsins og framtíðar notkun hjólsins. Ef, eftir að hafa keypt í gegnum netið, kom í ljós að þú giskaðir ekki aðeins á málin, hafðu ekki áhyggjur - stilltu hnakkinn og stýrið. Ef það passar samt ekki er best að skila hjólinu og panta nýtt. Þægindi þín og heilsa er dýrari en fjármagnskostnaðurinn við sendinguna til baka á kaupunum.

Horfðu á myndbandið: Hoverboard Internals u0026 Battery: Self Balancing Two Wheel Scooter See the Battery! (Júlí 2025).

Fyrri Grein

Strigaskór fyrir hlaup - toppgerðir og fyrirtæki

Næsta Grein

Skipulag almannavarna í mennta- / þjálfunarstofnunum

Tengdar Greinar

Tæknilegar breytur og kostnaður við Torneo Smarta T-205 hlaupabrettið

Tæknilegar breytur og kostnaður við Torneo Smarta T-205 hlaupabrettið

2020
Hver ætti að vera lengd reipisins - valaðferðir

Hver ætti að vera lengd reipisins - valaðferðir

2020
Kaloríuborð áfengra drykkja

Kaloríuborð áfengra drykkja

2020
ViMiLine - yfirlit yfir vítamín- og steinefnafléttuna

ViMiLine - yfirlit yfir vítamín- og steinefnafléttuna

2020
Útigrill Press (Push Press)

Útigrill Press (Push Press)

2020
VPLab fiskolía - Endurskoðun á lýsi

VPLab fiskolía - Endurskoðun á lýsi

2020

Leyfi Athugasemd


Áhugaverðar Greinar
Svefnleysi eftir áreynslu - orsakir og baráttuaðferðir

Svefnleysi eftir áreynslu - orsakir og baráttuaðferðir

2020
Grunnþjálfunaráætlun

Grunnþjálfunaráætlun

2020
Hvernig á að velja skrefmælir. Topp 10 bestu gerðirnar

Hvernig á að velja skrefmælir. Topp 10 bestu gerðirnar

2020

Vinsælir Flokkar

  • Crossfit
  • Hlaupa
  • Þjálfun
  • Fréttir
  • Matur
  • Heilsa
  • Vissir þú
  • Spurningarsvar

Um Okkur

Delta Sport

Deildu Með Vinum Þínum

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Hlaupa
  • Þjálfun
  • Fréttir
  • Matur
  • Heilsa
  • Vissir þú
  • Spurningarsvar

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport