Prótein
3K 0 29.10.2018 (síðast endurskoðað: 23.05.2019)
Maxler Golden Whey er úrvals próteinuppbót sem ætlað er að flýta fyrir vöxt vöðva og auka styrk meðan á líkamsþjálfun stendur. Innihald kolvetna og fitu í samsetningunni er lágmarkað, því lyfið, auk þess að auka tóninn, hjálpar til við að léttast.
Regluleg notkun viðbótarinnar eykur þol auk þess sem flýtir fyrir bataferlum í vöðvavef. Hvíldartími milli setta minnkar. Þetta gerir þér kleift að æfa öflugri og árangursríkari.
Samsetning
Undirbúningurinn er byggður á hreinu mysupróteini, sem leggur til amínósýrur í líkamann, sem eru efnið til vaxtar vöðva. Að auki hjálpar efnið við að viðhalda nauðsynlegu magni köfnunarefnis í vefjum. Einn skammtur af viðbótinni er 33 grömm.
Hlutfall BJU í skammti er sem hér segir:
- Prótein - 22 g.
- Fita - 2 g.
- Kolvetni - 5 g.
Samsetningin inniheldur einnig bragðefni og arómatísk aukefni.
Hvernig skal nota?
Aukefnið ætti að þynna með vatni eða mjólk. Vökvamagnið er hægt að stilla eftir smekk - með litlu innihaldi í honum verður samkvæmni kokteilsins seigfljótandi og líkur hlaupi. Taka ætti Maxler Golden Whey allt að þrisvar á dag. Skammturinn er háð einstaklingsbundinni próteinþörf íþróttamannsins. Það er betra að samræma þetta við þjálfara og næringarfræðing, sem mun hjálpa til við að ákvarða daglegt viðmið, byggt á þjálfunaráætluninni.
Drekka ætti drykkinn klukkutíma fyrir eða strax eftir æfingu. Á hvíldardögum ætti að drekka kokteilinn að morgni eða klukkutíma fyrir máltíð.
Mestu skilvirkni umsóknarinnar næst þegar viðbótin er sameinuð annarri íþróttanæringu.
Framleiðandinn leggur fram eftirfarandi tillögur um samnýtingu próteina:
- Samsetningin með BCAA (SportExpert, BioTech, Steel Power) gerir kleift að bæta vöðvabata eftir áreynslu.
- Að bæta við L-karnitíni (Power System, VPLab, QNT) hjálpar til við að flýta fyrir fitubrennslu meðan á æfingu stendur.
Maxler Golden Whey hefur engar frábendingar. Aðgangur að inngöngu hans getur ekki verið takmarkaður.
Viðbótin er ekki skaðleg fyrir líkamann. Undantekningin er sjúkdómar í meltingarvegi. Til að hámarka ávinninginn af því að taka próteinblöndu ættirðu að hafa samband við lækninn þinn og þjálfara áður en þú kaupir.
