Fótsýra er vatnsleysanlegt efni úr B-vítamínum Inntaka hennar er nauðsynleg fyrir eðlilega þroska fósturs á meðgöngu og til að bæta virkni hjartans. Fólsýra er íþróttauppbót frá Solgar sem getur bætt skort á B9 vítamíni í líkamanum.
Það er ábyrgt fyrir því að viðhalda ákjósanlegu magni homocysteine og auðvelda umbreytingu þess í metíónín. Magn folínsýru í daglegu mataræði ætti ekki að fara yfir 1667 míkróg.
Slepptu formi
Töflur sem eru 100 og 250 stykki í hverjum pakka.
Lyfjafræðileg áhrif
Við komu inn í líkamann er fólínsýru umbreytt í tetrahýdrófolínsýru, sem er krafist til þroska megaloblasta og umbreytingar þeirra í normoblasts. Skortur á því getur valdið stórmyndun af blóðmyndun. Vítamín tekur þátt í efnaskiptum amínósýra, puríns og pýrimidíns og stuðlar einnig að myndun kjarnsýra.
Hámarksstyrk vítamínsins er náð hálftíma eða klukkustund eftir inntöku.
Samsetning
Magn virka efnisins í einum skammti fer eftir umbúðum:
Pökkun, flipi. | Fótsýra, mcg |
100 | 400 |
250 | 800 |
Önnur innihaldsefni: kísildíoxíð, örkristallaður sellulósi og grænmeti, díkalsíumfosfat, oktadekansýra.
Hvernig skal nota
Daglegur skammtur af vörunni:
- fyrir fullorðna - 5 mg;
- fyrir börn - fer eftir aldri.
Aldur | Upphæð, mcg |
1-6 | 25 |
6-12 | 35 |
1-3 | 50 |
4-6 | 75 |
7-10 | 100 |
11-14 | 150 |
frá 15 | 200 |
Móttökunámskeið: frá 20 til 30 daga.
Í fyrirbyggjandi tilgangi er það notað í skömmtum 20 til 50 míkróg / dag.
Þungaðar konur þurfa 40 míkróg af fólínsýru á dag og meðan á brjóstagjöf stendur - 300.
Frábendingar
Ekki ætti að taka vöruna ef um er að ræða óþol fyrir hlutunum.
Samskipti
Virki þátturinn í viðbótinni getur dregið úr frásogi eftirfarandi lyfja:
- krampalyf;
- sýklalyf og frumudrepandi lyf;
- lyf sem lækka sýrustig magasafa;
- aspirín og sykursterar;
- þvagræsilyf og getnaðarvarnir.
Samsetning vörunnar með B12 vítamíni og bifidobacteria er möguleg.
Verð
Kostnaðurinn fer eftir umbúðum og er breytilegur frá 1000 til 1200 rúblur.