Tarragon límonaði - uppskrift með ljósmynd, hvernig á að búa til heima * Crossfit

Tarragon (tarragon greens) - 1 búnt
Kornasykur - 100-120 g (að smekk þínum að leiðarljósi)
Vatn - 500 ml (fyrir síróp)
Sítróna - 3 stk.
Steinefnavatn (getur verið með gasi) - 1-2 l

Prótein 0 g
Fita 0 g
Kolvetni 8,35 g

Lemonade „Tarhun“ er ilmandi hressandi drykkur sem margir þekkja frá barnæsku. Það er mjög einfalt að undirbúa það heima. Sjálfgerður drykkur er ekki aðeins bragðgóður, heldur einnig hollur.

Skammtar á ílát: 1-2 lítrar.

Skref fyrir skref kennsla

Heimalagað límonaði „Tarhun“ hressir og bætir styrk í heitu veðri betur en geymdu sítrónuvatn. Drykkurinn styrkir ónæmiskerfið og taugakerfið og hjálpar einnig til við að draga úr matarlyst sem er sérstaklega mikilvægt fyrir þá sem eru í megrun.

Best er að nota ferskan tarragon til að búa til límonaði, þar sem það hefur meiri ávinning. En ef engin jurt er heima geturðu prófað að skipta aðal innihaldsefninu út fyrir þurrkaðan (bragðið er kannski ekki eins mikið).

Það mun taka smá tíma að drekka heima. Notaðu einfalda uppskrift með skref fyrir skref ljósmyndum og þá mun elda ganga snurðulaust.

Skref 1

Fyrst þarftu að undirbúa tarragoninn. Skolið jurtina undir rennandi vatni og þerrið með pappírshandklæði. Nú þarftu að skilja laufin frá stilknum.

2. skref

Til að gera drykkinn bragðgóðan þarftu að útbúa sírópið. Til að gera þetta skaltu taka pott, hella 2 bollum (500 millilítrum) af vatni í hann og bæta við kornasykri. Hrærið vel og setjið á eldavélina við vægan hita.

3. skref

Þegar sírópið hitnar aðeins og sykurinn leysist upp geturðu bætt estragónlaufum í pottinn. Vörur verða að sjóða í 5-7 mínútur.

4. skref

Sýrópið sem myndast, ásamt tarragonblöðunum, ætti að flytja í blandaraílát og saxa.

5. skref

Taktu nú skál, settu sigti á hana og settu hakkaðan massa út í. Síið sírópið vandlega, kreistið laufin til að fá meiri vökva.

Skref 6

Taktu sítrónur og þvoðu þá undir rennandi vatni. Skerið nú sítrusávextina í tvennt og kreistið safann út úr. Ef þú ert með sjálfvirkan safapressu geturðu notað það.

7. skref

Hellið sítrónusafa í ílát og bætið síðan við sódavatni. Þú getur tekið vatn með gasi, þá mun drykkurinn líkjast mjög drykk í búð. Bætið tarragonsírópi við vökvann sem myndast.

8. skref

Nú verður tilbúinn límonaði að vera í kæli í nokkrar klukkustundir, eða bæta við ís. Bætið nokkrum kvistum af dragon og sítrónubátum áður en það er borið fram. Allt, „Tarhun“, eldað með eigin höndum heima, er tilbúið. Njóttu máltíðarinnar.